老公今年還沒有帶我出去旅游過呢，這可不得行！鞭策一番后，他說出了一個驚天大秘密，他說計劃要帶我去西藏玩的一趟給我個驚喜的~好好好悄咪咪搞這出，想知道我們從北京出發到西藏玩一周需要注意什么？玩個一周時間的話，打聽一下我們到西藏旅游有啥推薦路線？預算這塊，我們兩個人到西藏玩一周需要花費多少？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年11月20日

又幸福住了姐妹~我上次也是和老公去西藏玩的，我覺得去西藏旅游最重要的就是注意身體還有注意高原反應，因為西藏地理位置特殊，氣候也和內地不一樣，所以出發前可以準備一些預防高原的藥物。我當時和老公去西藏玩一周的純玩費用是1500元/人，能用這么劃算的價格暢玩西藏還是多虧選對了旅行方式！我們就是找溪瑤向導報團旅游的，她在西藏當地旅游行業有著十年工作經驗的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

北京去西藏七天需要注意什么？

下面我根據我和老公上次從北京出發去西藏的旅游經驗給大家一些建議吧：

1．先說下大家去西藏都會擔心的高反吧，進藏大家估計都會感受到的一個事，我們當時一伙人去的時候有的有反應，有的毫無反應，說不來這個事。以防萬一，教你幾招緩解高反和盡量不發生高反的辦法，去之前喝紅景天，去了之后盡量說話和動作幅度慢一點，還有就是去的頭兩天不要洗澡洗頭，最重要的是保持好一個良好的心態啦~

2．建議大家多多注意西藏的一些習俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常濃厚，經常能在街上看到很多虔誠禱告的藏民，還有寺廟也是非常多的信徒在朝拜，去的時候表示真的被震撼到了，我是已經深深的敬佩了，稍微說幾個他們的一些禁忌吧，比如去西藏的寺廟是不可以拍照的，還有穿的清涼也是不讓進去的，這是我的血淚教訓呀，被攔住后打電話問溪瑤才知道這一出（她的微 信：xz99983加她給你提供優質西藏寶典）。

和老公到西藏七日游推薦路線？

從北京去西藏的友友我建議你安排行程的時候可以先從低海拔景區到高海拔景區，這樣子是一個身體慢慢適應高原環境的過程~最先開始我和老公進藏安排游玩行程也是沒有一點頭緒，還好有向導溪瑤幫我們來安排這趟行程，她就是按照景點海拔高低的原理來安排的景點，我給大家把我們當時游玩的路線貼出來，給到大家一些參考：

第 1 天：剛下飛機，就看到溪瑤笑意盈盈地在接機口等著我們，她手里拿著潔白的哈達，一見面就給我們戴上，那瞬間，我和老公被熱情的藏族禮儀緊緊包圍。

第 2 天：伴著公路上的微風，我們一路向前。先是到了巴松措，那神秘的錯宗工巴寺讓我們心生敬畏。接著又踏入新措，哇，這里簡直太原始自然啦！

第 3 天：翻越那皚皚雪山時，我的心都提到了嗓子眼兒，不過當抵達雅魯藏布大峽谷的那一刻，所有的緊張都化作了驚嘆。

第 4 天：在索松村的茶馬驛站，我們美美地享用了一頓豐盛的午餐。之后，便迫不及待地奔向曲古花海。我們還在這兒體驗了騎馬射箭，那箭飛出去時發出的響聲！

第 5 天：美美的羊湖出現在眼前，這里不僅適合拍照，還特別適合露營。我們在這兒盡情地擼著各種可愛的小動物，小羊軟萌軟萌的~

第 6 天：終于來到拉薩，我和老公親眼看到了那滿載黃金珠寶的布達拉宮，那種震撼無法用言語形容。我和老公還去了藥王山觀景臺拍 50 元合影~

第 7 天：早上，我們收拾好行李，戀戀不舍地離開了西藏。回到家的那天，整個人還有些恍惚，仿佛思緒還留在那片神奇的土地上。

兩個人去西藏玩一星期要多少開銷？

原本我和老公計劃去西藏玩的時候，都做好了錢包大出血的準備。我當時算了算，光是酒店、景點門票這些不算，在西藏租車就麻煩得很。就光租車的價格，我看了都驚得下巴快掉了，居然要大幾千！再加上其他雜七雜八的費用，我粗粗一算，差不多得五千元左右。

還好關鍵時刻，朋友介紹的溪瑤出現了，簡直是“救我于水火之中”。溪瑤給我們介紹了去西藏的旅游方式，有自駕、自由行、跟團、半自由行。然后根據我們的預算，推薦我們選擇跟團。嘿，不得不說，這個方式太棒啦！溪瑤精心給我們規劃了路線，還有在西藏的吃住行游，七天純游玩一個人費用才 1500 元左右，這也太劃算了！

總之，咱們去西藏玩要注意身體哦~不要到了西藏就蹦蹦跳跳，高原環境容易缺氧的~我和老公在西藏7天的純玩費用是1500元/人，我們旅游路線和吃住行都是溪瑤提前安排好的，這樣就能省下一些不必要的開銷。如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。