前幾天和好久沒(méi)見(jiàn)的朋友小聚了一下，我們相約過(guò)段時(shí)間一起進(jìn)藏，但是我們都是懶人，也不會(huì)整攻略，就想問(wèn)大家要份現(xiàn)成的，問(wèn)問(wèn)各位我們去西藏玩得花多少錢？不了解西藏的天氣，出發(fā)前該怎么準(zhǔn)備衣服呢？第一次去西藏，有哪些需要注意的事嗎？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月19日

哈哈這就給你們送攻略來(lái)咯~我去年8月和我朋友去西藏也玩了一周，人均才花了3000多。當(dāng)時(shí)懶得做攻略就報(bào)了個(gè)團(tuán)，提前聯(lián)系到了詩(shī)嘉，她可不得了啊，又是為我們定制行程又陪我們玩，并且提前就給我們發(fā)來(lái)了在西藏的穿衣指南，在旅途中她還給我們講解了很多關(guān)于西藏的事情，感覺(jué)真像是當(dāng)總裁有秘書(shū)服務(wù)一樣哈哈~詩(shī)嘉的微 信：xz99901，讓她幫你們把西藏旅游的一切都安排妥當(dāng)，享受一次真正的無(wú)負(fù)擔(dān)旅游。

暑期去拉薩旅行大概多少錢？

哎呀說(shuō)起西藏的旅行，我可是撿了個(gè)大便宜呢！說(shuō)真的，人均3000多元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡(jiǎn)直劃算到不行。

起初我考慮報(bào)團(tuán)游是為了省事，可又擔(dān)心旅游團(tuán)質(zhì)量不行還坑人，同事聽(tīng)說(shuō)之后就給我推薦了詩(shī)嘉。和詩(shī)嘉聊了一下，我的腦海中對(duì)西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩(shī)嘉推薦路線的時(shí)候，講的我都感覺(jué)我人還沒(méi)到西藏，魂都已經(jīng)飄過(guò)去了。

按詩(shī)嘉規(guī)劃的行程走，體驗(yàn)相當(dāng)不錯(cuò)，還車接車送，報(bào)名時(shí)我正巧趕上詩(shī)嘉她們做活動(dòng)，為我節(jié)省了不少開(kāi)支，別提有多幸運(yùn)了。返程的時(shí)候詩(shī)嘉還讓我們回家記得和她報(bào)平安呢，超級(jí)貼心一姑娘。

原本我還害怕路費(fèi)之類的費(fèi)用高得嚇人，沒(méi)想到去了西藏之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)西藏旅游真心不貴啊。不知道現(xiàn)在還有沒(méi)有這個(gè)優(yōu)惠了，你們可以去問(wèn)問(wèn)詩(shī)嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個(gè)熟悉西藏當(dāng)?shù)厍闆r的人，能給你們提供不少幫助喲~

詩(shī)嘉為我們定制了一條超級(jí)棒的西藏行程！我先把我當(dāng)時(shí)的西藏七日游路線安排貼給你，你參考參考：

D1到達(dá)拉薩，詩(shī)嘉同我們碰面后，先陪我們到供氧酒店休息，還跟我們說(shuō)了好多注意事項(xiàng)。

D2先集合前往巴松措景區(qū)游玩，穿越了美麗的拉林高速，抵達(dá)景區(qū)后，我們還驚喜的發(fā)現(xiàn)上面居然有一個(gè)湖心島，實(shí)在是太浪漫啦~

D3出發(fā)至雅尼濕地公園，我和朋友在玻璃棧道上久久不敢邁步，總覺(jué)得下一秒就會(huì)掉落山底，幸虧詩(shī)嘉在旁邊，還好她沒(méi)嫌棄我們這幾個(gè)膽小鬼，好羞恥啊啊啊！還是魯朗林海的騎馬射箭適合我，總算挽回點(diǎn)面子。

D4詩(shī)嘉帶我們走進(jìn)藏家，我們真切的體會(huì)到了藏家的民風(fēng)民俗，就是酥油茶我有點(diǎn)喝不慣，但是烤羊晚會(huì)簡(jiǎn)直就是我的天菜啊，沒(méi)想到居然能吃到那么大一只烤羊，我真的愛(ài)死了！

D5 到達(dá)山南的羊卓雍錯(cuò)，救命啊這輩子沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么美的湖泊，它真的充滿了天地間的靈氣，我在羊湖前呆住了，半天回不過(guò)神，還是詩(shī)嘉為我們拍照記錄的，好想偷走她的拍照技術(shù)！

D6主要是在拉薩市區(qū)參觀，先去的布達(dá)拉宮，背靠天然打光板白墻，我和朋友在這咔咔一頓拍，我朋友這技術(shù)真得回爐重造了，多虧詩(shī)嘉在這，不然全是沒(méi)法看的廢片。

D7最后一天愉快的結(jié)束了西藏的旅途，身體的確相當(dāng)疲憊，但是內(nèi)心卻非常輕松，回去路上朋友還說(shuō)下次一定還要來(lái)西藏，還接著找詩(shī)嘉哈哈哈哈哈。

夏季游玩拉薩怎么搭配衣服？

出發(fā)前我和朋友也是一頭霧水不知道該怎么收拾衣服，還是在詩(shī)嘉發(fā)來(lái)西藏的穿衣指南之后才整理好行李箱的，我現(xiàn)在分享出來(lái)給你們看看~

沖鋒衣：最好準(zhǔn)備 2 件不同顏色的！其他雜七雜八的外套就沒(méi)必要帶了。顏色建議選亮色，不建議白色或紅色。白色容易顯胖，天氣不好時(shí)還顯得很暗淡；不選紅色是因?yàn)樘�容易撞款！其�?shí)我有一橙一紫兩件沖鋒衣，好后悔沒(méi)多帶兩件，這樣拍照時(shí)顏色就能更豐富了……

褲子：建議準(zhǔn)備 3 條褲子，再加上 1 條褲襪或保暖褲。褲子顏色可以隨意選擇。

鞋子：要防滑舒適的運(yùn)動(dòng)鞋、登山鞋。建議準(zhǔn)備 2 雙，萬(wàn)一不小心弄濕 1 雙，還有得換。

披肩：建議帶上，在拼多多買便宜的就行。

ps：各種顏色的背心、吊帶、短袖！要那種亮眼好看的辣妹款，外套一脫，拍照時(shí)就是絕對(duì)亮眼的上衣！ 羊湖和巴松措非常適合白裙子，再點(diǎn)綴些藍(lán)色元素，真的很美。建議白裙子不要買太貴的，因?yàn)楹苋菀着�臟，臟了就沒(méi)法穿了。

8月份去拉薩旅行有哪些禁忌？

我在去西藏玩的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一些提及比較少的旅游事項(xiàng)，現(xiàn)在就把我的經(jīng)驗(yàn)分享給你們：

西藏屬于高海拔地區(qū)，很多人初到都會(huì)有不同程度的高原反應(yīng)。詩(shī)嘉說(shuō)可以提前一兩周服用紅景天等抗高反的藥物，能在一定程度上減緩高反癥狀的不適。

衣物要準(zhǔn)備充分。西藏晝夜溫差大，哪怕是在夏天，晚上也可能會(huì)比較冷，所以要帶上足夠的保暖外套。

防曬工作至關(guān)重要，我自己就因?yàn)樵谖鞑貨](méi)做好防曬吃了大虧，西藏陽(yáng)光強(qiáng)烈，紫外線輻射強(qiáng)，防曬霜、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽等都是得準(zhǔn)備的。

在行程安排上，不要過(guò)于緊湊。因?yàn)楦咴�地區(qū)容易疲勞，需要留出足夠的休息時(shí)間來(lái)適應(yīng)環(huán)境。

上面就是我和朋友在西藏7天的干貨分享啦~說(shuō)真的，去西藏旅行一趟一點(diǎn)也不貴啊，我們?cè)谠?shī)嘉那里報(bào)的西藏旅行團(tuán)人均才3000多元，你就說(shuō)是不是很實(shí)惠吧~你們?nèi)ノ鞑赝娴脑�，想和我拿到一樣�?yōu)惠的價(jià)格就直接找詩(shī)嘉吧，我們當(dāng)時(shí)直接優(yōu)惠了200元/人呢~最后提一句，初次進(jìn)藏沒(méi)有路人說(shuō)的那么夸張哈，不用擔(dān)心，當(dāng)然你如果還有想了解的事宜，就找詩(shī)嘉吧，她的微 信：xz99901，入股不虧哦~