最近這段時(shí)間感覺(jué)看不到生活希望似得，打算和朋友們一起去西藏玩一趟~看看雪山！我們都是第一次去，想知道我們初次去西藏玩有哪些注意事項(xiàng)攻略？對(duì)于西藏的景點(diǎn)也不是很熟悉，我們到西藏玩一個(gè)禮拜有啥景點(diǎn)攻略嗎？怕超預(yù)算，我們3個(gè)人去西藏每人要準(zhǔn)備多少錢？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月20日

生活不止眼前的茍且~還有詩(shī)和遠(yuǎn)方呢！我們要朝前看，我當(dāng)時(shí)也是和朋友們一起到西藏旅游的！下面給大家嘮嘮我們的游玩經(jīng)驗(yàn)，我覺(jué)得去西藏旅游最重要的就是注意身體還有注意高原反應(yīng)，因?yàn)槲鞑氐乩砦恢锰厥猓瑲夂蛞埠蛢?nèi)地不一樣，所以出發(fā)前可以準(zhǔn)備一些預(yù)防高原的藥物。我當(dāng)時(shí)和朋友們?nèi)ノ鞑赝嬉恢艿募兺尜M(fèi)用是1520元/人，能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏還是多虧選對(duì)了旅行方式！我們就是找溪瑤向?qū)��?bào)團(tuán)旅游的，她在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗(yàn)的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

第一次去西藏7天的注意事項(xiàng)攻略？

在注意事項(xiàng)這方面，其實(shí)我們當(dāng)時(shí)也不是太清楚，不過(guò)在出發(fā)前，溪瑤有聯(lián)系到我們給到我們一些建議。接下來(lái)我給大家總結(jié)以下幾個(gè)要注意的方面：

1．身體狀況：我們?cè)谶M(jìn)入西藏前首先要確保自己的身體狀況良好，西藏當(dāng)?shù)氐母咴�環(huán)境可能會(huì)使我們高反。有心臟病、高血壓、哮喘病這三類病癥非常嚴(yán)重的是要避免入藏游玩的，或者說(shuō)我們行前和醫(yī)生確認(rèn)是否能夠進(jìn)藏游玩。

2．藥品準(zhǔn)備：還有藥品類，我們?yōu)榱藨?yīng)對(duì)高原反應(yīng)導(dǎo)致身體不適，可以準(zhǔn)備一些感冒藥、退燒藥、高原不適藥等。創(chuàng)可貼、碘酒急救類用品也是必不可少的，當(dāng)時(shí)我不小心擦傷還是溪瑤給送來(lái)的創(chuàng)可貼。

3．禮儀習(xí)俗：我們?cè)谖鞑赜瓮娴臅r(shí)候，要是看到身上掛著紅、黃、綠布標(biāo)的牛羊徜徉于郊野，記得不要去進(jìn)行驅(qū)趕，因?yàn)槟鞘钱?dāng)?shù)夭孛窬瓷竦募榔贰＿�有就是我們?nèi)サ讲孛窦抑械臅r(shí)候，男女需要分開(kāi)坐，男的坐左邊，女的坐右邊。還有我們?nèi)サ剿聫R里面不要隨便觸碰佛像，也不要隨便拍照，更不要在寺廟里面有吐痰抽煙這些不禮貌的行為。

和朋友們到西藏一周的景點(diǎn)攻略？

我們3個(gè)人去西藏玩七天，去了不少好地方，像羊卓雍錯(cuò)、布達(dá)拉宮、八廓街和魯朗林海等，都是溪瑤推薦的，很適合初次去西藏。我們大部分景點(diǎn)在林芝，這里真是塊寶地！景色秀美，綠意盎然，出片極了，完全打破我認(rèn)為西藏只有荒涼高原的印象，下面給大家把我們的游玩路線貼在這：

第 1 天：當(dāng)我們3個(gè)人在拉薩火車站下車，拖著大包小包、一臉迷茫地走出站時(shí)，一眼就看到了笑容燦爛的溪瑤正舉著牌子在那兒等著我們。那一刻，我們心里滿是溫暖。

第 2 天：我們從拉薩出發(fā)前往米林。一路上，溪瑤都在給我們介紹著沿途的風(fēng)景和特色。到了巴松措，我們被眼前的美景震撼得說(shuō)不出話來(lái)。

第 3 天：我和朋友們跟著溪瑤來(lái)到了雅尼濕地公園。溪瑤興致勃勃地給我們講著這里的故事，然后帶我們登上游船，游覽雅魯藏布江。

第 4 天：從林芝返回拉薩的途中，溪瑤神秘地說(shuō)要帶我們?nèi)ヒ粋�(gè)特別的地方——秀巴古堡。當(dāng)看到整個(gè)古堡竟是由片石和木板搭建而成時(shí)，我們驚訝不已。

第 5 天：在溪瑤的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了羊卓雍措。望著周圍常年不化的雪山冰峰，還有那與藍(lán)天融為一體的湖泊，我們?nèi)滩蛔「袊@。

第 6 天：終于盼來(lái)了期待值超高的布達(dá)拉宮。站在宮殿前，我和朋友們被它的雄偉震撼得目瞪口呆。溪瑤笑著說(shuō)：“沒(méi)讓你們失望吧？”我們使勁搖頭。

第 7 天：吃完早餐，溪瑤把我們送到了米林機(jī)場(chǎng)，我們帶著滿滿的美好回憶，踏上了歸程。這真的是一次非常棒的旅程，多虧了溪瑤！

三人去西藏游玩一周的費(fèi)用攻略？

其實(shí)對(duì)于預(yù)算這塊，沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)上流傳的那么貴那么貴，實(shí)際花費(fèi)其實(shí)還是要根據(jù)個(gè)人，像我和朋友們?nèi)ノ鞑赝妫�我�?span lang="en-us">3個(gè)人的純游玩費(fèi)用才1520元左右，然后加上往返交通也才3600元左右！不含在西藏的其他開(kāi)銷哦~因?yàn)檫@種其他開(kāi)銷我覺(jué)得每個(gè)人都有差別，就沒(méi)算進(jìn)去。

我之所以能用這么劃算的價(jià)格去西藏玩，也是多虧了我表姐給我介紹的西藏當(dāng)?shù)厝讼�瑤，�?dāng)時(shí)我和溪瑤聊完后，才知道跟團(tuán)游這種方式，大概意思就是溪瑤給我們規(guī)劃了路線和在西藏的吃住游~這種方式真的非常不錯(cuò)！

總之，咱們?nèi)ノ鞑赝嬉�注意身體哦~不要到了西藏就蹦蹦跳跳，高原環(huán)境容易缺氧的~我和朋友們3個(gè)人在西藏7天的純玩費(fèi)用是1520元/人，我們旅游路線和吃住行都是溪瑤提前安排好的，這樣就能省下一些不必要的開(kāi)銷。如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。