答：你說同行的人身體不是太好的，其實(shí)我覺得你一定是要找當(dāng)?shù)叵驅(qū)�帶著玩的，因�(yàn)樽约和孢�體質(zhì)不太好的話會(huì)很辛苦，所以還是找專業(yè)的人帶著玩兒會(huì)更好一些，而且跟著專業(yè)的人走的行程都是很常規(guī)的游玩景點(diǎn)，是適合第一次去西藏旅游的朋友玩的那種，這些景點(diǎn)都是開發(fā)成熟，沒有什么危險(xiǎn)性的，第一次去也可以舒舒服服的玩，我就是找西藏當(dāng)?shù)氐南驅(qū)?/span>樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）幫我安排的這個(gè)行程，我個(gè)人是非常滿意，你肯定也會(huì)想問我為什么選擇樂雯吧，來看看找樂雯安排行程的好處吧~

西藏旅游一周找當(dāng)?shù)叵驅(qū)?/span>樂雯安排的行程的好處：

1. 不用操心交通問題，找樂雯定行程的朋友樂雯直接可以給你搶好票。

2. 不用操心路線問題，找樂雯定行程的朋友樂雯根據(jù)你的愛好直接安排。

3. 不用操心門票問題，找樂雯定行程的朋友樂雯直接幫你預(yù)約排隊(duì)一條龍搞定。

總之就是玩的開開心心的啦，去西藏旅游找專業(yè)的安排一次你知道有多快樂啦，咱們先來看看西藏旅游一周的游玩路線安排吧~

西藏旅游一周游玩路線安排：

第一天:樂雯拿著接站牌和駕駛經(jīng)驗(yàn)豐富的藏族老司機(jī)來機(jī)場(chǎng)或者火車站接你，然后直接直接送到拉薩市中心的4星級(jí)供氧酒店入住休息，當(dāng)晚可以升級(jí)成個(gè)布達(dá)拉宮夜景房哦，拉開窗簾就是布宮夜景的那種，還送青稞酒和藏式小點(diǎn)，是情侶的浪漫氛圍哦，不過和這個(gè)是和樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）提前一周定行程的訂路線的優(yōu)惠贈(zèng)送哦，如果決定去西藏旅游一定要提前訂，這樣才能拿到更多的優(yōu)惠！

第三天：接下來三天都是沉醉在西藏江南林芝的風(fēng)情里，卡定溝的瀑布流經(jīng)自然造就的神佛之像，魯朗林海間的騎馬射箭之旅當(dāng)然還有不能忘記的魯朗石鍋雞，香濃嫩滑，滿分！

第四天：先是雅魯藏布江大峽谷泛舟游湖打卡，360度網(wǎng)紅玻璃棧道環(huán)游雅尼國家濕地公園，前往巴松措附近的景區(qū)酒店入住，可以升級(jí)成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船環(huán)空心島游一圈，最后在島上的寺廟錯(cuò)綜巴工寺祈福。在尼洋河風(fēng)光帶悠然散步，去藏家感受藏族民俗風(fēng)情的妙趣。

第六天：現(xiàn)在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最適合第一次去西藏旅游的湖是哪一個(gè)呢？沒錯(cuò)，就是位于山南的圣湖羊卓雍錯(cuò)啦，羊湖可是山南的寶貝，羊湖的美在于不變的藍(lán)色中的萬千變換，順著山間公路盤旋而下，不同角度的羊湖顯現(xiàn)出不同的顏色，這樣神奇的美景如天賜一般。

第七天：這天是返程的日子，在拉薩的舊城區(qū)好好逛上一逛，買好自己要帶回家的紀(jì)念品之類的，樂雯會(huì)根據(jù)返程的機(jī)票火車票時(shí)間來安排司機(jī)送行哦。

西藏旅游經(jīng)典7日游行程升級(jí)的時(shí)候服務(wù)要求：

1、7天商務(wù)級(jí)供氧汽車全程接送，經(jīng)驗(yàn)豐富藏族司機(jī)駕齡10年以上，車新安全且舒適，而且車上準(zhǔn)備了小零食和防止暈車的暈車藥，西藏的路起起伏伏，很容易暈車的，樂雯會(huì)提前準(zhǔn)備這些，就很貼心。

2、7天精品4星級(jí)供氧酒店住宿，酒店提供早餐、洗衣服務(wù)等，還有供氧設(shè)備和加濕器，西藏可太干燥了，冬天去西藏旅游的時(shí)候還有人干到流鼻血，所以選擇酒店的時(shí)候很重要，不管是去西藏哪里旅游都要關(guān)注酒店信息哦。

3、7天西藏藏族特色美食專供，西藏各個(gè)地區(qū)的精選代表美食樂雯都會(huì)準(zhǔn)備好，拉薩濃香的牦牛肉湯鍋，林芝醇厚的魯朗石鍋雞火鍋都超級(jí)好吃，很多朋友吃了還會(huì)找樂雯問能不能再吃到。

4、7天西藏本地活動(dòng)項(xiàng)目體驗(yàn),西藏值得游玩的項(xiàng)目很多，在魯朗林海里面青草滿地的牧場(chǎng)騎馬射箭，在巴松措的綠水碧波里面帆船游湖等等還有好多呢，很好玩，很有意思，以前從來沒玩過這種呢。

4、7天貼身本地自身導(dǎo)游服務(wù)，樂雯是西藏旅游多年的從業(yè)人員，在西藏旅游的時(shí)候一路上的講解都很有意思，一點(diǎn)都不枯燥，人也很開朗，能跟大家打成一片，很可愛。

這些是找樂雯安排行程，然后參加樂雯的早鳥計(jì)劃之后獲得升級(jí)的行程，簡(jiǎn)直了我跟你說，簡(jiǎn)直就是全方位的服務(wù)了，而且下樂雯還會(huì)把旅游合同準(zhǔn)備好，提供人身意外險(xiǎn)和旅游險(xiǎn)，能保障咱們的權(quán)益，參加早鳥計(jì)劃也很簡(jiǎn)單，你提前一周聯(lián)系樂雯，下行程原價(jià)三分之一的定金就可以了，真的強(qiáng)力推薦你參加這個(gè)計(jì)劃哦，有機(jī)會(huì)一定要試試！而且可以找樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）給你申請(qǐng)?jiān)谖鞑芈糜我恢艿囊咔檠a(bǔ)貼，可以拿來抵扣行程的費(fèi)用，差不多能減去1000塊左右，我就是用這個(gè)優(yōu)惠去的西藏，算上往返交通5000塊，還是雙飛的行程呢，特別劃得來！不過26歲以上有西藏當(dāng)?shù)氐囊咔槠陂g旅游扶持政策補(bǔ)貼，價(jià)格就便宜些，不在這個(gè)年齡段就享受不了這么優(yōu)惠的價(jià)格哦，還有什么不明白的就去找樂雯問問吧~