問：我們準(zhǔn)備去西藏旅游個(gè)差不多一周的時(shí)間，如果不算上最后一天的話，蘭州到西藏旅游團(tuán)六日游怎么安排最省錢？蘭州到西藏報(bào)團(tuán)多少錢？西藏一般6天游玩路線怎么安排？朋友們一般都在西藏玩幾天？有什么需要我準(zhǔn)備的嗎？還想問問西藏旅游一周的跟團(tuán)游報(bào)價(jià)，有了解的朋友嗎？

提問人：cnkey

答：一般來說，游客第一次進(jìn)入西藏旅游都是玩一周左右。這樣可以玩到比較多的西藏景點(diǎn)，但又不至于在高原地區(qū)待的時(shí)間太長使身體感受到比較疲憊。去西藏玩一周時(shí)間，一般西藏旅游團(tuán)價(jià)格在1500-3000元之間，受各方面因素影響，整體差距比較大。往返西藏交通費(fèi)用，以及在藏購物娛樂方面的消費(fèi)受個(gè)人因素影響很大，建議根據(jù)實(shí)際情況去準(zhǔn)備哦。

我去西藏旅游基本是偏向于報(bào)團(tuán)的，因?yàn)槭裁炊疾挥米约翰傩摹Ｎ沂峭ㄟ^同事介紹找到了西藏當(dāng)?shù)氐慕鹋埔?guī)劃師樂雯，讓她根據(jù)我的需求，幫我們安排了西藏7日游的路線。在我們到達(dá)西藏之前，樂雯就把我們?cè)诓仄陂g而定酒店住宿和旅游用車都安排好了，西藏景點(diǎn)門票預(yù)約和吃飯用餐也是樂雯全權(quán)負(fù)責(zé)的，壓根不用我自己操心，感覺自己像個(gè)巨嬰哈哈哈~去西藏旅游想要省心的朋友，都可以加樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）去咨詢安排！

蘭州到西藏的交通

飛機(jī)—蘭州到拉薩有直達(dá)的航班，也可在重慶，成都，西安等地搭乘中轉(zhuǎn)航班，4月14日西藏航空TV9838次航班9:55從蘭州中川機(jī)場出發(fā)，12:20到達(dá)拉薩貢嘎國際機(jī)場，飛行2小時(shí)25分鐘，票價(jià)為1935元。機(jī)票的價(jià)格變動(dòng)較大，可查詢官方的售票網(wǎng)站。

火車—蘭州到拉薩有多趟列車可乘坐，Z323次列車9:29從蘭州出發(fā)，第二天9:55到達(dá)拉薩，Z917次列車11:20從蘭州出發(fā)，第二天11:20到達(dá)拉薩，Z21次列車12:32從蘭州出發(fā)，第二天12:45到達(dá)拉薩，全程大概需要24小時(shí)，途徑的站點(diǎn)主要有西寧、格爾木、那曲等，票價(jià)分別為硬座240元，硬臥522元，軟臥823元。

蘭州到西藏游玩最佳時(shí)間

西藏旅游的最佳月份是每年的5-10月份，其中暑假的6-8月份進(jìn)藏為最佳的時(shí)間，這時(shí)候也是西藏旅游的最旺季。納木錯(cuò)每年的5-10出是最佳游玩時(shí)間，冬季的話要看情況而定，有時(shí)候會(huì)因?yàn)榇笱┓馍蕉�進(jìn)不去納木錯(cuò)。波密桃花的最佳游玩時(shí)間是3-4月份，這時(shí)候波密的桃花盛開，會(huì)舉辦盛大的桃花節(jié)，美不勝收，有許多的游客都是為林芝的桃花而來。雅魯藏布大峽谷的最佳游玩時(shí)間是4-10月份，其他的月份雅魯藏布大峽谷的河水干枯或是水較少，景色欠缺。

蘭州到西藏游玩跟團(tuán)游線路推薦

第一天：坐火車去拉薩，提前把到達(dá)時(shí)間告訴樂雯，樂雯會(huì)安排人來接站，直接入住布達(dá)拉宮對(duì)面的4星級(jí)供氧酒店，晚上可以看拉薩城的夜景哦。

第二天：布達(dá)拉宮-扎基寺求財(cái)-八角街拍藏裝旅拍（西藏唯一一座財(cái)神廟必須去拜拜！）

第三天：拉薩-尼洋河-巴松措-林芝（尼洋河散步還有樂雯贈(zèng)送的巴松措帆船游湖，巨爽）

第四天：林芝-色季拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海漫步-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰（比拼運(yùn)氣的時(shí)候到了，在林芝旅游一定要看一次南迦巴瓦峰）

第五天：林芝-卡定溝瀑布-藏族民俗體驗(yàn)-拉薩（卡定溝瀑布景區(qū)就是天然氧吧，還有在藏族朋友家里學(xué)做藏式美食也是一種很特別的體驗(yàn)?zāi)兀?/b>

第六天：拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯(cuò)-拉薩（雪山跟羊湖都很好看，尤其是坐車盤旋賞湖，看著湖水顏色變化特別神奇）

第七天：西藏之旅就到這里結(jié)束啦，可以在拉薩舊城區(qū)再轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，喝喝啊刁奶茶，然后樂雯會(huì)送你返程哦。

因?yàn)槲沂钦伊藢ｉT做西藏旅游的樂雯安排的，這點(diǎn)很重要，很多旅行社都在亂接，其實(shí)對(duì)這個(gè)地方根本不了解，這樣也會(huì)導(dǎo)致行程安排的不合理啊，費(fèi)用超支啊，隨便進(jìn)購物店之類的問題，所以找專業(yè)的人這點(diǎn)真的很重要，樂雯會(huì)為游客定制西藏旅游路線，而且是根據(jù)客人的需求來專門定制的，這次的西藏7天6晚之旅就是樂雯專門我們定制的，我們想要去到的布達(dá)拉宮、大昭寺、巴松措、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯(cuò)等精華景點(diǎn)都玩遍了，而且行程安排的很好一點(diǎn)都不急著趕路，全程都是很舒服的，所以我也沒有高反什么的，這個(gè)也很重要，我也推薦你加樂雯的去咨詢這方面的問題的和路線，樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~），樂雯會(huì)把你在西藏旅游7天的接站、送機(jī)、酒店住房、景區(qū)門票、旅游用餐、旅游用車等全部安排好，還都是高品質(zhì)的哦，性價(jià)比也很高，出去玩真的有專業(yè)的人安排，會(huì)舒服很多，也省事很多。

蘭州到西藏游玩注意事項(xiàng)

1、去西藏旅游，許多人都會(huì)擔(dān)心高原反應(yīng)，進(jìn)藏前可提前一周的時(shí)間喝紅景天，不建議患有高血壓，哮喘、心臟病，嚴(yán)重感冒孕婦等人群進(jìn)藏。

2、到了西藏后建議少運(yùn)動(dòng)，多補(bǔ)充水和維生素，備上一些常用的藥物，如感冒藥，止瀉藥，解熱鎮(zhèn)痛藥等等。

3、西藏的日照時(shí)間長，氣候干燥，需要做好防曬工作，帶上太陽鏡，遮陽帽，防曬霜，保濕霜，潤唇膏等等。

4、西藏夏季氣候涼爽，但早晚溫差大，晚上需要穿上一件厚一點(diǎn)的外套，像納木錯(cuò)，珠峰等海拔較高的地區(qū)，也可帶上沖鋒衣，羽絨服等。

一個(gè)人去西藏旅游一般是玩7-10天左右，去西藏游玩的花費(fèi)高低和淡旺季的關(guān)系很大，這里給的費(fèi)用就按平均的花費(fèi)算，一般去西藏玩一趟大概要5000-6000元，沒有包含火車票的費(fèi)用。其實(shí)我們?nèi)ノ鞑芈糜螠?zhǔn)備了很久，也計(jì)劃了很久，畢竟是去西藏旅游，也是比較擔(dān)心高反的問題，所以思前想后還是找西藏旅游行程規(guī)劃師樂雯幫忙設(shè)計(jì)了行程，而且我們這次是提前找樂雯報(bào)了名，樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~），走的也是西藏旅游的經(jīng)典線路，包括了很多西藏旅游必打卡的線路，因?yàn)闃扶┦潜容^資深的西藏旅游從業(yè)人員，找她安排行程進(jìn)景區(qū)幾乎都是不排隊(duì)，全程vip通道，而且她們?cè)诰皡^(qū)有長期合作的酒店呢，給我們安排的都是星級(jí)供氧酒店，特別好，但是要記得提前預(yù)定哦，這樣才有優(yōu)惠~