問：看很多人去西藏旅游都坐火車進藏，去拉薩的火車路線有幾條？坐火車去西藏旅游要注意什么事情？去西藏后怎么安排行程？

提問人：cnkey

答：相對于飛機來講火車是一個較慢的交通工具，但是我們并不能因為它的慢，而否定了它的優點，在長途旅行中，乘坐火車雖然時間會比較長，但白天坐在窗戶邊欣賞著美景，用手機拍照留作紀念，沿途的風景甚至讓你忘卻了許多煩惱，這種感覺是乘坐飛機體驗不到的，因此我覺得去拉薩選擇坐火車，這是一個非常棒的選擇！

去拉薩的火車路線只有一條青藏路線，它是一條連接西寧到拉薩的鐵路，目前國內已經有7個城市從始發站出發能到達拉薩，他們分別是北京至拉薩，成都至拉薩，廣州至拉薩，蘭州至拉薩，西寧至拉薩，上海至拉薩。雖然它們的始發站不同，但最終都會駛入這條青藏路，所以說西寧到拉薩的這段路線是最美，可能這也是這么多人喜歡坐火車去拉薩的原因之一吧！

我是一個被西藏美景吸引到的人，當初在網絡上看到了西藏的景點圖，心里就暗暗下了個決定，在有生之年一定要去西藏玩一趟，我和我朋友說過我的這個想法之后，她就有點擔心我，說我去西藏旅游一定要帶上她，她說要保護我，因為我是一個行動力極強的人，想要什么就要去做，而我朋友是那種，比較愛操心的人，雖然她幫我收拾過爛攤子，但是有時候我又挺害怕她對我這樣的關心，真的挺矛盾的，為了讓我朋友不操心我就提前找西藏當地的旅行規劃師樂彤幫我把西藏旅游事情都安排好了，這樣我們到了西藏之后什么都不用操心了。

坐火車去西藏旅游要注意什么？

我們會選擇坐火車去西藏旅游就是聽到樂彤說坐火車去西藏沿途能夠看到很美的風景，我們提前很早就買好了火車票，做好了一些的準備。坐火車也有些地方需要注意的，下面我就詳細的跟你們講講：

1.出發前注意別感冒，感冒了去西藏很麻煩，稍微不注意還會引起肺水腫，甚至危及生命安全。

2. 乘坐火車去西藏，建議購買臥鋪票，坐火車的時間比較長，硬座實在是太累了。到時候會沒有精力去游玩的；

3.火車上的伙食有時候不好，你可以買些自己喜歡的零食，犒勞犒勞自己的胃；

4雖然去西藏會容易高反，但是也不用太害怕，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態。許多的高原反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的。要保持良好的心態，不要過度緊張，緊張的話會使氧氣供給加重，導致缺氧現象的出現。對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原反應決心的人，出現高原反應的機會就更多。

坐火車去西藏的注意事項就是這些了，如果你還有什么不懂的，就來去問樂彤（微 信：5999403）吧！樂彤是個西藏通，絕對能幫你解答疑惑！

西藏旅游行程安排：

第1天：到達拉薩，休息適應~

第2天：日光之城一日游，體驗當地民族的風情。

*看點：*布達拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群） *八角街（藏式古城風光）*藥王山觀景臺 *大昭寺廣場*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領略西藏小瑞士風光。

*看點：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風光

*看點：*雅尼濕地公園* 雅尼國家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗西藏小江南民俗風情

*看點：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個非物質文化博物館） *走進藏家（品酥油茶，藏家民風民俗）

第6天：來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯

*看點：*曲水大橋 *崗巴拉山口 *雅江河谷風光 *羊卓雍錯觀景臺 *藏游壇城

第7天：結束行程，收獲滿滿~

這個行程是樂彤按照我們的需求設計的，我們超級喜歡，這個行程規劃的特別合理，每天看幾個講點，一點都不趕，每天我們都能睡到自然醒后再出發游玩，真的爽歪歪，我們不僅玩的開心，吃的也是不錯，每天樂彤都會給我們安排各種藏族美食，像魯朗石鍋雞，藏香豬，烤全羊，藏式牦牛肉火鍋等等沒有我們都有品嘗到，真的超級美味，除此之外樂彤還經常買各種飲品給我們吃，像拉薩甜茶，阿刁奶茶等等，樂彤都請我們喝過，真的參加樂彤的團待遇超好的，如果你也想這樣被對待就來找樂彤微 信：5999403報名吧！我們這個團行程輕松，價格還不貴，人均才2000元，能夠碰到價格這么劃算，旅游規劃師還這么好的，真的非常難得了，有想法的就趕緊行動起來，不然到時候就得漲價了！

好了，我的分享就到這里結束了，希望我的分享能夠幫助你們，西藏的晝夜溫差很大，一定要做好保暖工作哦~祝你們在西藏玩得開心哦~