問：夏天到了，7、8月份如果去西藏旅游要注意什么事情？求介紹7、8月份去西藏旅游的攻略？

提問人：cnkey

答：夏天到了，西藏的氣溫也上升了，溫度舒適，風(fēng)景宜人。7、8月份是一個(gè)游人比較多的時(shí)間段，尤其是7月份游客很多，游客多去西藏旅游需要注意的事情也更多。

進(jìn)藏前夕注意事項(xiàng)：

1、買票：旺季進(jìn)藏旅游提前半個(gè)月買票，7月份可以提前一個(gè)月預(yù)約搶票，進(jìn)藏的火車票比較難買，因此提前做好準(zhǔn)備，這是準(zhǔn)備乘火車進(jìn)藏的游客需要注意的事情。進(jìn)藏的航班沒有火車緊張，比較不友好的一點(diǎn)是旺季進(jìn)藏的飛機(jī)票很貴。

2、訂酒店和車輛：旺季時(shí)期，不僅是進(jìn)藏的火車票緊張，酒店和車輛也是如此。西藏中等標(biāo)準(zhǔn)的酒店賓館早早的被游客提前預(yù)約，6月份還好，主要是7月份進(jìn)藏玩酒店和車輛都需要提前預(yù)訂。西藏旅游一般都是包車或租車游玩，如果是拼車需要提前找好同伴。

3、預(yù)防高反：提前十天半個(gè)月服用紅景天預(yù)防，紅景天可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管；旅游前不用可以鍛煉，也不要抽煙喝酒，進(jìn)藏前確保身體健康，沒有感冒的癥狀。

初達(dá)西藏注意事項(xiàng)：

1、緩解高反：初至西藏，不可快速疾走、做劇烈運(yùn)動(dòng)，以防引起嚴(yán)重的高原反應(yīng)；我們剛剛到達(dá)西藏，都會(huì)有些許或者稍微嚴(yán)重一點(diǎn)的高原反應(yīng)，這是應(yīng)該先回酒店休息，還可以服用葡萄趟糖、阿咖酚散緩解。有些游客的高原反應(yīng)來的比較遲緩，下了飛機(jī)或是火車沒出現(xiàn)高反千萬(wàn)不能高興地太早，然后隨意放肆，這種一般是到達(dá)后一兩個(gè)小時(shí)會(huì)出現(xiàn)癥狀。

2、洗漱：到達(dá)拉薩的第一個(gè)晚上不適宜洗澡，洗澡容易消耗大量氧氣，另一個(gè)是擔(dān)心在洗澡過程中或是洗完后著涼感冒引起高反。有特殊情況需要洗澡的，一定要注意不要感冒，西藏的夜晚比較冷，就算是盛夏的夜晚也不例外。

3、獻(xiàn)哈達(dá)：到西藏旅游少不了一些跟團(tuán)游玩的小伙伴，跟團(tuán)游一般都是有司機(jī)接機(jī)，有些團(tuán)會(huì)為游客獻(xiàn)上一根哈達(dá)，獻(xiàn)哈達(dá)是藏族人民對(duì)遠(yuǎn)道而來的人表達(dá)歡迎、誠(chéng)心、忠誠(chéng)的意思。

在藏游玩時(shí)注意事項(xiàng)：

1、訂門票：旺季布達(dá)拉宮的門票非常難搶，因?yàn)椴歼_(dá)拉宮每天供應(yīng)的門票數(shù)量只有2300張，分發(fā)給散客的只有600多張，旺季來拉薩旅游參觀布達(dá)拉宮的人非常多。布達(dá)拉宮的門票預(yù)訂有網(wǎng)上預(yù)訂和現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約兩種，網(wǎng)上預(yù)約成功的幾率較小，現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約需要早早的起床排隊(duì)，建議先在網(wǎng)上嘗試，沒有成功可以去現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約。或者也有另外一種方式，直接找當(dāng)?shù)芈眯猩鐖?bào)名，我之前聯(lián)系旅游顧問詩(shī)嘉（微 信：8637779），需要的朋友可以加詩(shī)嘉咨詢。

2、西藏民俗：西藏是一個(gè)和宗教有千絲萬(wàn)縷聯(lián)系的地方，這里的居民普遍信教，在進(jìn)藏途中、在西藏的各處地方可以見到很多印著藏文或是和宗教有關(guān)的事物：寺院佛塔、瑪尼堆、經(jīng)幡。很多游客是被他們的信仰和宗教文化深深吸引，來了之后要尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗文化，遇到瑪尼堆等和宗教有關(guān)的事物，不可隨意破壞。

3、參觀寺院：在西藏參觀寺院最基本的禮儀是不可以穿裙子進(jìn)入寺院內(nèi)，帽子和墨鏡也不允許戴著進(jìn)入?yún)⒂^。除此之外，在寺院內(nèi)文明參觀，不大聲喧嘩，不觸摸寺院內(nèi)的珍貴物品，也是一種基本禮儀。無論是在西藏參觀寺院，還是在其他的地方參觀寺院，這些都是基本的注意事項(xiàng)。

西藏旅游注意事項(xiàng)

4、拍攝：當(dāng)?shù)匦沤痰牟刈迦嗣穸己艽緲悖�也愿意以友善待人，前提是我們不要做冒犯他人的事情，比如拍攝這件事情就需要注意。很多游客或許認(rèn)為去西藏旅游將當(dāng)?shù)厝恕��?dāng)?shù)氐慕ㄖ�作為拍攝對(duì)象是一件很正常的事情，但其實(shí)如果需要將某個(gè)對(duì)象作為相機(jī)里的重要角色，最好是提前溝通好。一部分人可能不予計(jì)較，不能代表每一個(gè)人都愿意成為我們相機(jī)、手機(jī)里的“主角”。

5、戶外活動(dòng)：去西藏玩一次大家就能見識(shí)到西藏紫外線的厲害之處，以及西藏空氣很干燥，要注意做好防曬和補(bǔ)水措施。防曬霜、墨鏡、遮陽(yáng)帽、補(bǔ)水面膜、水乳等“裝備”都要準(zhǔn)備齊全。7、8月份西藏雨水比較多，隨時(shí)帶上一把雨傘出行，去珠峰、納木錯(cuò)海拔比較高的地方不要忘記準(zhǔn)備一件羽絨服。

西藏旅游前、西藏旅游過程中西藏注意的基本事項(xiàng)大致是以上這些，旅游途中有可能會(huì)出現(xiàn)一些旅行的小問題，每個(gè)人的情況不同，處理的方式也不同。以防在旅行過程出現(xiàn)比較多不順心的事情，因此在西藏旅游前做好旅游攻略。

西藏游玩攻略介紹

來西藏游玩，有跟團(tuán)游、拼車游、包車游幾種游玩方式，價(jià)格由低到高，旅游體驗(yàn)感也是如此。跟團(tuán)游費(fèi)用實(shí)惠，但很多事情比較受限；拼車游花費(fèi)和體驗(yàn)感都是中等；包車游花費(fèi)最高，體驗(yàn)感是最好的。一般游客是選擇跟團(tuán)游或是拼車游，跟團(tuán)游可以省下很多事情，拼車游需要尋找一同拼車游玩的伙伴。

前幾天剛和朋友從西藏回來，在沒去西藏之前，我們也像熱鍋上的螞蟻一樣，在網(wǎng)上找攻略，后面發(fā)覺網(wǎng)上的攻略很多都不是實(shí)時(shí)的，要不就是不全。霧里看花，越看越花，總覺不可靠住。我們西藏自由行就此結(jié)束了，但是我們的跟團(tuán)游拉開了序幕。我們?cè)谂笥训慕榻B下，加了詩(shī)嘉小姐姐的，開始了我們期待已久的西藏之旅。因?yàn)槲液团笥眩瑑扇梭w質(zhì)也不是很好，就怕高反，但是我倆都很想去羊湖玩。我們算是沖著羊湖去的，詩(shī)嘉知道后幫我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)很妙的行程。詩(shī)嘉的行程設(shè)計(jì)是從低到高的海拔這么一個(gè)游玩方式，很神奇！我倆到羊湖的時(shí)候，沒有發(fā)生高原反應(yīng)，而且玩的很暢快。想起來詩(shī)嘉在我們出發(fā)前，寄了高原紅景天，讓我們出發(fā)前服用，我覺得應(yīng)該和這個(gè)有一定的關(guān)系。我吹爆詩(shī)嘉的服務(wù)，不止這么一點(diǎn)，我們抵達(dá)拉薩的時(shí)候，詩(shī)嘉還叫了專車送我們?nèi)ゾ频辏瑤臀覀兠赓M(fèi)升級(jí)了四星有氧酒店，就怕我們發(fā)生高反，太有心了，詩(shī)嘉給我們升級(jí)服務(wù)，是因?yàn)槲覀兪翘崆邦A(yù)定的，如果你也想體驗(yàn)無憂西藏之旅，可以加詩(shī)嘉微 信（8637779）咨詢是否還有升級(jí)四星有氧酒店的贈(zèng)送，下面我會(huì)給大家分享我們?nèi)ノ鞑氐男谐獭?/span>

西藏旅游游客最常去的幾個(gè)地方，拉薩、林芝、山南和日喀則。拉薩冬暖夏涼，一年四季西藏游玩的好去處，夏季游客多，拉薩的八廓街上人來人往，這里有很多古老的人文景觀；林芝是山水自然景色，著名的一些景觀也有很多游人；日喀則和山南屬于自然和人文景觀對(duì)半的兩個(gè)地區(qū)，日喀則是西藏的后藏，山南是西藏的發(fā)源地之一。

西藏游玩路線推薦：

第一天：到達(dá)拉薩當(dāng)天，詩(shī)嘉就叫車來接我們?nèi)チ司频辏�這個(gè)酒店還是四星供氧酒店呢，我覺得這個(gè)服務(wù)挺貼心的。

第二天：參觀拉薩市區(qū)的布達(dá)拉宮、八廓街，拍攝藏服寫真。還可以去到扎基寺朝拜，這是西藏唯一的財(cái)神廟，不可錯(cuò)過。

第三天：拉薩出發(fā)，去到魯朗景區(qū)，有三個(gè)景區(qū)可以去。分別是魯朗林海、魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)和魯朗花海牧場(chǎng)。整個(gè)魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，哪里樹木繁多，氧氣充足，發(fā)生高原反應(yīng)的可能性非常非常小。

第四天：魯朗出發(fā)，去到雅尼濕地公園公園，船游景區(qū)，感受不一樣的風(fēng)景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺(tái)與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時(shí)候，詩(shī)嘉還給我們送了石鍋雞，好吃！好吃！好吃！鮮掉眉毛，這個(gè)贈(zèng)送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說這個(gè)是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

第五天：林芝出發(fā)，返回拉薩市區(qū)，途中去到環(huán)境優(yōu)美，青山綠水的卡定溝景區(qū)參觀。

第六天：拉薩出發(fā)，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)參觀，這座圣湖更適合在觀景臺(tái)遠(yuǎn)觀喲。

第七天：最后一天詩(shī)嘉陪我們?cè)诶�薩市中心轉(zhuǎn)悠了一圈，詩(shī)嘉買了一個(gè)西藏特有的小掛件送給我們當(dāng)紀(jì)念品，就此與美麗的西藏告別了，詩(shī)嘉叫專車送我們?nèi)チ藱C(jī)場(chǎng)。

時(shí)間比較長(zhǎng)的可以去一趟珠峰，多出兩天時(shí)間可以乘火車到日喀則，然后包一輛車前往珠峰游玩，時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)可以直接從拉薩包車出發(fā)，沿途可以看扎什倫布寺等景點(diǎn)，游玩的更盡興。