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團隊拓展培訓+溯溪3日

周洛簡介：周洛古文化風景區位于長沙、瀏陽、平江三市(縣)交界的社港鎮境內，地處海拔1359.7米的連云山脈西部，是撈刀河發源地。距瀏陽市北50公里，長沙市東70公里，黃花機場60公里。周洛古文化度假村2001年5月1日開業，是以農家樂的形式創辦，現有24家農戶在管委會的統一管理下，進行營業，每日住宿接待量為200人。境內人文遺址、自然景觀眾多，人文景觀有鐵墳坪、水口塔、陳家祠堂、顏家屋場等，很有考古價值；境內生態環境好，珍稀動植物繁多，特別是野生桂花群落的發現，更增添了度假村的魅力。山清水秀、空氣清新、風景奇絕的周洛，是一個適合都市人回歸自然，度假、休閑、娛樂的絕妙去處。

部分景點介紹：

1、仙劍瀑布由三級跌水組成，以中間一級規模最、最壯觀。落差約60米，寬6~10米，上下二級規模較小，呈舒緩帶和簾帶狀，長30~35米，寬1~3米，下兩級中間有一槽形深潭，長約10米，寬2~4米，深1~2米。枯水時，瀑布呈絲簾狀，豐水時，瀑布呈帶狀，轟隆貫耳，十分壯觀，瀑布旁側綠樹蔥籠，青竹蒼翠欲滴，環境十分清幽。

2、月亮潭位于“迷人谷”上游，形似上下兩水缸口對接，下部裝水呈圓形，上部呈下大上小圓形，上有一斜形瀑布傾瀉入潭，在潭內形成旋轉狀態，相傳“迷人谷”有一天仙，每逢八月十五月圓時，都要邀聚天下群仙匯聚于此，飲酒賞月，故稱月亮潭。

行程安排

備注：教練可能會根據團隊的實際情況在提前溝通的情況下做稍微的調整。

項目介紹：

開營破冰

拓展項目描述：

訓前導入（三忘三放、領取裝備）

開營儀式（升國旗、動員講話、教練介紹）

團隊破冰（一系列熱身體驗，調整訓練心態）

組建團隊（選隊長，取隊名、設計隊徽、隊歌、隊訓等）

項目效果：

前期導入，訓練營定向，打破人與人之間的隔閡，建立相互信任的基礎；

有軌電車

拓展項目描述：

有軌電車：腳踏長板，手提長繩，齊心協力共同走過一段距離；

項目效果:

體會只有步調一致，齊心協力才能順利、高效地完成團隊任務，實現企業的目標；

感受細節決定成敗的重要性，在工作中完善每一個細節；

體驗內耗對團隊的消極影響，體會心靈的默契是合作的最高境界；

羅馬炮架

拓展項目描述：

羅馬炮架又稱羅馬炮車：由若干根竹棍和若干條繩子捆綁而成的一臺形狀酷似炮臺的戰車，通過自制水炮彈，來向對手發起猛烈攻擊！

項目成效：

★體驗統一指揮，分工合作，人盡其職的良好工作方發；

★在輕松愉快的對抗中，感受團隊協作成功后喜悅感與興奮感；

★緩解工作壓力，釋放禁錮的思想，放開生活中的條條框框，盡情地去創造、展現自己。

竹排競技

項目概述：這個項目在水上進行，每隊1個竹筏，在規定時間內完成教練安排的項目。

項目收獲：1、培養團隊成員主動溝通的意識，建立共贏的思維模式；

2、團隊內耗對企業的影響程度，增強全局觀；

3、體會不同領導風格對于團隊完成任務的影響和重要作用。

活動費用及標準：

除了相片，我們什么也不帶走；除了足跡，我們什么也不留下。

注意事項

親愛的各位朋友：

歡迎你參加本次活動，為了使這次活動獲得圓滿成功，請你不要忘記留點時間把目光停留在以下歷程上：

1、適合戶外活動的運動鞋，切記勿穿你漂亮的高跟鞋和閃亮的皮鞋。

2、活動期間，盡量少帶貴重物品和大量現金;

3、戴眼鏡的朋友應備有防跌的眼睛架或準備小繩加固眼鏡；

4、活動期間，嚴禁吸煙，通訊設備務必關閉或調至震動;

5、在無教練指導情況下，任何人不得擅自攀爬1米以上高空、下河游泳或做其它任何危險活動;

6、請配合教練的管理，服從教練安排和指揮，遵循活動操作規程與安全規則;

7、在活動中，你身體如有不適，請及時向教練通報；

8、在活動中，請您愛護各項活動設施以及自然環境，不要亂丟垃圾。

9、兩天活動，請帶好個人洗漱用品及換洗衣物，有漂流活動，請多備一套衣服。

附件：

丹霞湖500元基本餐標（2022年）