問：在疫情發生之前就一直想去西藏玩，因為各方面的事情一直未能成行�，F在的計劃是，打算在政策允許之后帶上老婆孩子一起去西藏玩�，F在先來網上查找一下上海去西藏旅游攻略，想問問之前有沒有從上海去西藏玩過的朋友，上海去西藏旅游景點有推薦不？上海去西藏旅游路線怎么安排？上海出發到西藏需要多少費用？

提問人：cnkey 發布時間：2025年9月10日

答：我是前兩年從上海出發去西藏玩的，西藏真的太美了，現在還總是會回憶起在西藏那段快樂的時光。也非常懷念沒有疫情的那段日子，只要有錢有時間，隨便去哪里都可以。當然我相信，國內的疫情很快就可以控制住，到時候我們就可以自由的去到自己想要去到地方玩啦。因為去西藏旅游的每一個 畫面都還停留在我的腦海，那我就來給你分析一下我當初從上海出發去西藏玩的經歷吧，關于上海去西藏旅游費用也會進行詳細介紹哦。

上海去西藏旅游方式怎么選擇？

我是和自己閨蜜一起從上海去的西藏，我們最開始的想法和大多數朋友一樣，出門旅行當然是要選擇自由行，這樣才能玩得自由自在。但是在安排西藏旅游行程的時候我們就遇到了很多問題。包括網上關于西藏旅游的信息雜亂，無法獲取有效信息、西藏景區之間距離遠，無公共交通可以搭乘，往返轉車及其復雜、以及買不到上海去拉薩的火車票等等。但我們又實在不想選擇傳統的跟團游，感覺束縛太大了。就在我們糾結萬分的時候，我的一個關系挺好的同事給我們介紹了一個非常新穎的西藏旅游玩法-西藏結伴拼車自由行，就是十人左右一起拼車游玩西藏，比跟團游自由很多，但又不會有完全自助游那么麻煩，算是兩者的中和。同事說她之前去西藏旅游就是找的西藏當地向導青雅安排的西藏結伴自由行，玩得非常不錯。然后我們聯系上青雅，聊了很多，關于西藏旅游的問題她也都會耐心回答，所以我們就放心的把我們上海出發去西藏旅游的行程交給她安排啦。

上海去西藏旅游路線怎么安排

我們是提前聯系的青雅，青雅非常有耐心的跟我們介紹了西藏景區情況，包括西藏最值得去的景點有哪些等等，青雅都做了詳細介紹。我們最開始一直糾結去西藏選擇什么景點比較好，青雅說我們是第一次入藏游玩，建議玩一個星期的樣子，在海拔低的林芝、拉薩游玩就差不多了，可以看到布達拉宮、巴松措在內的很多西藏精華景點。分享一下青雅給我們安排的西藏7日游路線，你們可以參考一下：

第一天：我和閨蜜到達拉薩火車站，青雅和司機師傅一起到火車站接我們，車上配備著氧氣瓶，真的非常細心。然后把我們送到拉薩市區供氧酒店酒店，還一直叮囑我們不要洗頭洗澡。

第二天：早上從拉薩出發到達西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區游玩。之后去魯朗景區，看如仙境般的神秘之地魯朗林海，住環境優美的魯朗花海度假酒店。