答：我們當時是計劃坐火車來，但是后來發(fā)現去西藏的火車票很緊張，很難買，最后是詩嘉通過特殊渠道幫我們搶的連坐臥鋪票，并且價格也很實惠，（交通這塊詩嘉微 信：8637779（長按復制添加~）這邊有時候會有折扣的火車機票，并且都是免費幫我們搶票的）返程的時候也會免費幫我定好返回湖南的飛機票，全程我們都沒有為交通操心。到達西藏以后，全程都是10人左右的供氧汽車，都是駕齡幾十年的當地老師傅，技術那是沒得說。很多人會覺得去西藏會很貴，其實還是很實惠的，我們當時去西藏是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才不到2000塊（包含了衣食住行所有費用），聽說現在西藏這邊鼓勵旅游復蘇，還有預定活動，總之確實玩的特別開心，我們當時自己做了7天行程的預算，所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發(fā)之前就會把預定高原反應的特產寄給我們，這點真的非常到位。

泉州去西藏旅游交通安排：

火車：從泉州去廈門搭乘Z126次列車去蘭州，硬座是290.5元一人，硬臥是526元一人；然后從蘭州搭乘去拉薩的火車。查詢蘭州單數日前往拉薩的火車車次有Z21、T223、Z265、Z165；雙數日前往拉薩的火車車次有Z917、Z21、T23、Z265、Z165。其中Z917次火車是蘭州去拉薩的直達火車，火車硬座 ?240、硬臥 ?522、軟臥 ?823、無座 ?240。

飛機：泉州沒有去拉薩的直達航班，需要中轉。查詢3月31日從泉州搭乘航班號深圳航空ZH9524空客320(中)的飛機去成都，然后從成都中轉搭乘航班號四川航空3U8657空客330(寬)到達拉薩貢嘎國際機場。價格是2445元，相對比較便宜。

泉州去西藏旅游7天6晚經典線路：

我的西藏7天6晚行程亮點西藏7天6晚尊享品質之旅多少錢解決方案是：出發(fā)去旅行前，朋友介紹當地向導的，然后問住宿、門票、交通的報價，基本上，她們的報價都會比我自己去售票處買的價格低，畢竟她們是專門做旅游的，和酒店、景點都是長期合作，拿到的價格肯定低些。在朋友推薦下找到了拉薩向導詩嘉微 信：8637779（長按復制添加~）,拿了的幾個路線方案，選了我喜歡的，3300元西藏7天6晚尊享品質之旅!行程亮點--套餐全程費用包括通通搞定、豪華2+1有氧航空座椅，全程當地有氧五星豪華酒店，牦牛肉火鍋、烤全羊、魯朗石鍋雞特色美食！她幫我做好了一切安排，玩的非常愜意,，我都有再去一次的沖動了。

西藏一周7日游行程

第一天：到拉薩的時候已經晚上11點多了。詩嘉叫了專車送我們去了酒店，到了酒店我才知道，詩嘉幫我們升級了酒店。我們住的是4星供氧酒店，別說還真的挺舒服的，和平時住的酒店一樣。

第二天：主要走了拉薩的網紅景點（布達拉宮、八廓街、扎基寺）在八廓街的時候，詩嘉真的給我們一個很大的驚喜。詩嘉給我們每個人送了一套藏服寫真，圓了我一個小小心愿，而且一套寫真還要大幾百呢，也算賺回本了。

第三天：拉薩出發(fā)，去到魯朗景區(qū)，有三個景區(qū)可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮(zhèn)和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，哪里樹木繁多，氧氣充足，發(fā)生高原反應的可能性非常非常小。

第四天：魯朗出發(fā)，去到雅尼濕地公園公園，船游景區(qū)，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時候，詩嘉還給我們送了石鍋雞，好吃！好吃！好吃！鮮掉眉毛，這個贈送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說這個是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

第五天：林芝出發(fā)，返回拉薩市區(qū)，途中去到環(huán)境優(yōu)美，青山綠水的卡定溝景區(qū)參觀。

第六天：拉薩出發(fā)，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，這座圣湖更適合在觀景臺遠觀喲。

第七天：詩嘉陪我們逛了一下拉薩，詩嘉請我們喝了阿刁奶茶，還給我們買了小轉經筒作為紀念，最后詩嘉叫了專車送我們去了機場，美好的西藏旅行就此結束啦~

泉州去心臟旅游注意事項：

1、西藏很多寺廟禁止穿短裙、短袖、戴帽子和墨鏡入內的。

2、很多寺廟都是不允許拍照的，偏遠地區(qū)的悠謝寺廟可以拍照，不過需要經過同意，不要隨意對著朝圣者拍照，要拍照時必須經過別人允許。

3、尊重當地文化信仰，請勿在西藏談論政治及宗教信仰。

4、藏民普遍都是熱情好客的，未經允許不要對他們的臉拍照。請勿用手觸摸藏族人的頭，尤其是小朋友的。

5、在西藏天葬是不允許陌生人觀看的，請尊重當地習俗，不要圍觀。

6、西藏很多湖都是當地的圣湖，游玩時切勿脫鞋下水。

7、沒有高反或輕微高反不要吸氧，吸氧是有依賴性的，有明顯高反頭疼的可以吃抗高反藥物、出現嘔吐的喝葡萄糖，會有明顯改善。

8、患有心臟病、血液、腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病和高危孕婦不宜入藏，有感冒發(fā)燒等身體不適的慎重入藏。

去西藏還有很多注意事項和準備的東西，比如防曬要做好，高原反應要做好，日常用品什么的等等等等，太多細節(jié)我就不一個個列出來了，我們當時去的時候茜茜給我們直接發(fā)的一份西藏之旅的詳細物品清單和注意事項的文檔，特別貼心。

因為當時我們的假期比較充裕，詩嘉根據我們的需求給我們做了規(guī)劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點都去了。回來才發(fā)現之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加她的問她，詩嘉在西藏呆了很多年，人也很熱心的。詩嘉微 信：8637779（長按復制添加~）