問：去年賺了點(diǎn)小錢，今年抽空帶父母去西藏玩一趟，西藏適合中老年人去旅行嗎？帶父母去西藏旅游需要花多少錢？去西藏需要注意什么？有靠譜的旅行團(tuán)介紹嗎？

提問人：cnkey

西藏旅游當(dāng)?shù)貓F(tuán)靠譜和不靠譜的都有，關(guān)鍵得看你找的是哪一家西藏當(dāng)?shù)芈眯猩�，一般找那種正規(guī)的大型品牌旅行社是不會有什么問題的�，F(xiàn)在游客去西藏旅游跟團(tuán)基本都是提前在網(wǎng)上找好西藏當(dāng)?shù)芈眯猩纾�安排好西藏旅游行程之后再進(jìn)藏旅游，這樣可以避免掉到達(dá)拉薩之后被坐地起價的情況發(fā)生。關(guān)于在拉薩當(dāng)?shù)貓?bào)旅游團(tuán)靠譜嗎，找正規(guī)旅行社肯定是靠譜的。不過就像前面所說的，最好建議你們在進(jìn)藏前就找好西藏旅行社，而不是到了拉薩之后才找當(dāng)?shù)芈眯猩鐖?bào)名。特別是夏天西藏旅游旺季期間，如果不提前安排好行程的話，到了拉薩即便有錢都很有可能找不到住宿的地方。

那么如何選擇靠譜的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缒�，可以通過以下幾點(diǎn)去判斷：

旅行社合法資質(zhì)。正規(guī)的西藏旅行社在西藏旅游局都是會有備案的，可以直接打微 信 去旅游局詢問旅行社是否是正規(guī)的西藏旅行社。另外正規(guī)的西藏旅行社會有營業(yè)執(zhí)照和經(jīng)營許可證，與他們旅游顧問聊天的過程中記得讓他們出示相關(guān)證件。

旅行社的服務(wù)質(zhì)量。每一家西藏旅行社的規(guī)模和操作都是不一樣的，服務(wù)質(zhì)量肯定也是不一樣的，正規(guī)的西藏旅行社的工作人員專業(yè)程度都很高，服務(wù)態(tài)度和服務(wù)質(zhì)量也是非常好的。

旅行社的口碑。隨著網(wǎng)絡(luò)社會的發(fā)達(dá)，網(wǎng)絡(luò)搜尋已經(jīng)成為了我們了解某些事物的重要途徑，在選擇旅行社之前可以去網(wǎng)上搜索旅行社口碑如何，如果都是差評的話就不要選擇了。

旅行社簽訂旅游合同。正規(guī)的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缍际菚�與游客簽訂西藏旅游合同的，還會在合同中標(biāo)注具體的西藏旅游線路、團(tuán)費(fèi)（費(fèi)用包含、費(fèi)用不包含）、是否進(jìn)購物店等自費(fèi)項(xiàng)目。

旅行社正規(guī)網(wǎng)站。正規(guī)的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缍紩�有自己的官網(wǎng)，官網(wǎng)一直會保持更新的狀態(tài)，特別是問答攻略這兩個欄目內(nèi)容會十分豐富。

西藏靠譜旅行社推薦：西藏青年國際旅行社、西藏中國旅行社、西藏中國國際旅行社、拉薩青年國際旅行社。這幾家西藏旅行社的線路都安排得蠻不錯的，行程合理緊湊，卻又不會太趕時間。找的司機(jī)師傅或?qū)в我捕际浅肿C上崗的，服務(wù)質(zhì)量經(jīng)得起檢驗(yàn)。

五一假期結(jié)束，我剛從西藏旅游會來，也是找的西藏旅行社報(bào)團(tuán)，給我安排西藏行程的是西藏旅游顧問樂彤（聯(lián)系微 信 ：5999403），加上年假調(diào)休的時間，我一共有7天時間在西藏游玩。不過第一天和最后一天都是在往返西藏，沒有安排行程。所以沒能去到期待已久的珠穆朗瑪峰參觀，不過我玩得還是很開心的，并且沒有發(fā)生嚴(yán)重的高原反應(yīng)。所以在下半年國慶節(jié)的時候，我打算二次進(jìn)藏游玩，繼續(xù)找樂彤幫我安排去珠峰的旅游行程。

其實(shí)在找樂彤報(bào)名之前，我算是踩了雷的，不過我慶幸的是我不是到了西藏之后才發(fā)現(xiàn)自己踩雷，而是在進(jìn)藏前就發(fā)現(xiàn)了，這大大減少了我的損失。這到底是怎么一回事呢？最開始沒有經(jīng)驗(yàn)，隨便在網(wǎng)上找了一個自稱西藏導(dǎo)游的人，沒有經(jīng)驗(yàn)的我還傻乎乎的交了500元的定金。后來我跟我朋友說了這件事之后，她的第一反應(yīng)就是我被騙了。因?yàn)樗�去西藏旅游過好幾次，她說西藏當(dāng)?shù)貙?dǎo)游一般是不會直接在網(wǎng)上攬客的。西藏導(dǎo)游一般都與西藏旅行社合作，由旅行社的旅游顧問與游客交接，安排好游客的行程，等游客到達(dá)拉薩之后，才會由導(dǎo)游帶領(lǐng)大家游玩。朋友讓我趕緊把定金要回來，等我去找那個導(dǎo)游要求返還定金的時候，她態(tài)度跟之前就發(fā)生了180度的大轉(zhuǎn)變，態(tài)度惡劣，說什么也不肯還錢。

后來朋友給我推薦了西藏青旅的旅游顧問樂彤，朋友說西藏青旅是西藏的品牌社十分靠譜，她第一次進(jìn)藏就是找旅游顧問樂彤安排的行程。我加了樂彤的微 信 （5999403）之后，跟樂彤說了我的大概情況，樂彤交了我要回定金的方法，最后那個假導(dǎo)游退了我400塊錢，說還有100元已經(jīng)交給酒店預(yù)訂房間了，退不了，最后我也懶得糾纏，就算了。畢竟如果沒有我朋友和樂彤的話，我可能一毛錢都拿不回來，到了拉薩還會被坑。

最后我找樂彤幫我安排了拉薩到林芝、納木錯6晚7日游的行程，最開始樂彤的建議是讓我選擇去到山南的羊卓雍錯，而不是當(dāng)雄縣的納木錯。因?yàn)榧{木錯海拔高，距離遠(yuǎn)，產(chǎn)生的高反的可能性會比去羊卓雍錯高。但我還是堅(jiān)持選擇了拉薩到納木錯的行程，因?yàn)槲抑�前看過一本小說，女主到西藏旅游的時候就去到了納木錯湖邊，感覺十分的浪漫唯美。在確定要去納木錯參觀之后，樂彤耐心的給我講述了去納木錯游玩的注意事項(xiàng)，包括納木錯海拔高溫度低，容易高反，湖邊風(fēng)很大需要帶上沖鋒衣等等，她還讓人到拉薩我住的酒店送了抗高反的藥物，真的是十分細(xì)心了。

我的西藏七日游線路安排，如下：

第一天：到達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場之后，樂彤安排好的老司機(jī)到機(jī)場接我，還耐心的幫我搬行李到車上，最后把我送到拉薩市區(qū)安排好的供氧酒店休息。

第二天：主要是參觀拉薩市區(qū)，我選擇的是布達(dá)拉宮和大昭寺這兩座西藏最著名的景點(diǎn)，下午還有挺長的空閑時間，樂彤讓我去八廓街逛逛，還推薦我去了幾家網(wǎng)紅店鋪打卡。我個人最喜歡的是措姆涼粉的藏式?jīng)龇�，十分適合我的口味，你們到了拉薩之后也可以去嘗嘗。

第三到第五天：這三天時間都是在西藏林芝度過的，樂彤說等到了5月下旬之后，西藏的降雨就會增多，氣候濕潤，云霧多，到時候看到中國最美山峰-南迦巴瓦峰真容的機(jī)會就很少了，在5月初進(jìn)藏的話，一定不能錯過林芝的行程。在林芝三天看到的主要景觀有巴松錯、魯朗林海、南迦巴瓦峰、雅魯藏布大峽谷、卡定溝。在林芝的第三天，沿著尼洋河的美麗風(fēng)光返回了拉薩。

第六天：參觀西藏之行最大的期待-西藏三大圣湖之一的納木錯，幸好最終的結(jié)局沒有令我失望。5月初的納木錯冰雪才剛開始融化，我看到了美麗壯觀的冰裂場景，也聽到了冰裂驚心動魄的聲音。納木錯真的太美啦！我最后只能帶著滿心的不舍，返回了拉薩市區(qū)。

第七天：該回家啦！依舊選擇的的飛機(jī)，不得不說五一期間進(jìn)出藏的飛機(jī)票價還是挺貴的，但沒得辦法，我只有這么點(diǎn)空閑時間，沒有機(jī)會坐火車離開西藏呀。

話說回來，朋友你是帶著父母去西藏旅游，一定不要貪圖便宜找那種不靠譜的西藏旅行社呀。像我前面說到的西藏青旅和西藏中旅這些西藏品牌社都是非常不錯的，值得你選擇。實(shí)在不放心的話，直接找西藏旅游顧問樂彤幫你安排行程，畢竟我和朋友都是找她安排的行程，還是非常值得信賴的。不知道你父母年紀(jì)有多大？個人建議你們可以選擇游玩拉薩、林芝和山南這三個海拔偏低的地方，安全性更高。最后，祝你們一家玩得開心呀！