今年的工作算是穩定下來了，趁現在我和老婆還結婚還沒生孩子，打算和老婆一起，帶爸媽，一家四位一起今年去西藏看看，爸媽的年齡60歲的樣子，六十歲還適合去西藏嗎？什么年齡適合去西藏哦？我爸媽身體健康，老婆身體血糖偏弱，問問什么人適合去西藏，一般去西藏需要注意什么事項，及旅游禁忌。

提問人：cnkey

如果帶父母的去西藏，進藏一定帶父母做一個全身檢查，看醫生建不建議來西藏。西藏是高原地區，可能發生高原反應。我覺得帶父母旅游最重要的就是安全，我覺得跟團游是一個不錯的選擇。

1、西藏旅游安全嗎？

西藏旅游這塊兒開放很早了，非常的安全，一直以來人都不是很多，景色特別漂亮，經常旅行的朋友應該知道，一些景區旺季的時候人特別多，基本都是人擠人，但西藏給我的感受真的是最棒的，風景特別美，人也不多，一兩句形容不過來，后面我會放一些我們拍的照片給您看看。

2、去西藏旅游大約多少錢？

很多人會覺得去西藏會很貴，其實還是很實惠的，我們當時去西藏是樂彤給我們制訂的7天行程去西藏大概要多少錢，平均一個人下來才不到2000塊錢（包含了衣食住行所有費用），聽說現在西藏這邊鼓勵旅游復蘇，還有預定活動，總之確實玩的特別開心，我們當時自己做了7天行程的預算，所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發之前樂彤就會把預定高原反應的藥寄給我們，這點真的非常到位。

3、去西藏旅游需要的注意和準備哪些？

去西藏還有很多注意事項和準備的東西，比如防曬要做好，高原反應要做好，日常用品什么的等等等等，太多細節我就不一個個列出來了，我們當時去的時候樂彤給我們直接發的一份西藏之旅的詳細物品清單和注意事項的文檔，特別貼心。

因為當時我們的假期比較充裕，樂彤根據我們的需求給我們做了規劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點都去了。回來才發現之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加她的微 信問樂彤，她在西藏呆了很多年，人也很熱心的。樂彤的微 信：5999403（免費獲取攻略）而且她們旅行社有專門賣機票和景點優惠門票的部門，有專門從樂彤的包機機票，以后從長沙市出發都可以找樂彤幫忙訂機票，我上次找她領了8折機票優惠券，我當時在攜程看的機票，一個人往返要2000多，我們一家子三口人，本來要花6000多的，找她們訂的機票只花4000多~大家可以加樂彤的微 信找她要機票優惠券~

我們當時的拉薩七日游路線如下：

第一天： 樂彤拉薩接我們-入住供氧酒店

第二天： 拉薩-色季拉山-南迦巴瓦峰-魯朗高山牧場騎馬射箭-魯朗小鎮-入住酒店

第三天： 魯朗-巴松措-林芝-入住酒店

第四天： 魯朗林海-雅尼濕地公園-雅魯藏布江大峽谷-入住酒店

第五天： 《三生三世十里桃花》拍攝點桃花溝-尼洋河-入住酒店

第六天： 布達拉宮-千年古街八廓街-扎基寺-入住酒店

第七天：樂彤拉薩飛機場送我們-返程

以上只是基本行程，除此之外，最讓人感動的就是，當時樂彤她們為了讓我們玩的更加舒心：

1、免費幫我們升級為供氧酒店

2、免費為我們升級為供氧汽車

3、免費為我們拍攝藝術照，提供藏族服飾 這幾點做的真的覺得蠻到位的。

拉薩的景點（必去）：

布達拉宮：建于公元7世紀，是藏王松贊干布為遠嫁西藏的唐朝文成公主而建。布達拉宮每年接待數以萬計的游客，特別是在旺季期間門票供應緊張，很多游客需要早早的排隊預約門票。所以我當時就找了樂彤，就不會又搶不到預約的情況了。也不想麻煩的朋友，可以加樂彤微 信（5999403）安排你的西藏之旅。

大昭寺：位于拉薩市老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“圣地”之譽，和大昭寺有密不可分的關系。大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位，里面供奉了一尊12歲的釋迦牟尼的佛像。大昭寺前終日香火繚繞，我們來到這里可以看到信徒虔誠的在門前朝拜。

納木錯：為世界上海拔最高的大型湖泊，是西藏的“三大圣湖”之一

羅布林卡、色拉寺、哲蚌寺、小昭寺、藥王山等都是拉薩市內非常有名、重要的景點。

西藏林芝的旅游景點

林芝是西藏氧氣最充足的地方，具有眾多優美的田園風光，林芝市全市正式對外運營的旅游景區(點)28處，A級旅游景區10個，其中5A級旅游景區2個，4A級旅游景區6個，3A級旅游景區3個。

巴松錯：湖面海拔3700多米，景區集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體。雖然巴松錯深藏在交通閉塞、遠離城鎮的山溝里，但卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知，成為林芝市最早為人所知的風景區之一，是西藏首個國家級的5A風景區。

巴松錯景區的主要景點有原生態博物園、扎西島、結巴村、湖心島。

魯朗林海：座落在深山老林之中，云蒸霞蔚、大氣磅礴、風光優美，遠處的雪山、冰川，與近處的原始森林、村落、河流交相輝映。林海中有很多鳥類棲息，每年4月到6月色季拉山上的杜鵑花海絢麗多姿。

林芝市的景區還有雅魯藏布大峽谷（世界上最深的峽谷）、南迦巴瓦峰、中流砥柱、米堆冰川、色季拉森林公園、世界柏樹王園林。