去西藏需要注意什么事項，第一次去西藏還不太了解高原上有什么需要注意的地方，我和我閨蜜準備今年暑假從深圳出發，想了解去西藏需要注意事項及必備的物品有哪些？謝謝。

西藏其實是一個不能說走就走的地方，西藏因為是高原地區，說不好就會發生高反了，所以去西藏之前一定要做好攻略。說到去西藏旅游，我就有發言權了，我來問分享一下的經驗，給一些想去西藏的朋友吧！

我們是從廣東深圳出發去西藏玩了7天回來，當時玩的非常開心，去之前和你樣，擔心這擔心那，最后我是經過朋友的介紹找到了西藏的當地自由行規劃師詩嘉。算了一下，平均下來一個人就花了2500左右，其實根本沒有來之前想象的那么復雜，并且這個季節的西藏，才是最美的西藏，相比于暑假少了些喧鬧，價格也很實惠。短短幾天時間，讓我感受到了西藏不一樣的“春、夏、秋、冬"，待我慢慢給你道來。 這里我專門從詩嘉那兒幫您打聽了一下，并且這段時間人很少，不像我們去年去，人就蠻多的，現在這個時候去，特別合適，具體的您可以直接問詩嘉，聽說她在南長沙那邊待過，和我們也算是半個老鄉吧。

因為當時我們的假期比較充裕，根據 思思給我們的規劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點都去了。回來才發現之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加詩嘉的問她，在西藏呆了很多年，人也很熱心的，她的：8637779可以只復制粘貼添加。

想去西藏旅游可以先加詩嘉了解一下她很熱情的！馬上就是西藏的旺季，酒店、門票、飛機火車票一票難求，但是找詩嘉還有優惠，而且這些事情 她都能輕松幫你搞定！我們一點都不用操心，還不花冤枉錢！

我這里借花獻佛給你們說說去西藏需要注意的事項，這些都是詩嘉告訴我的。詩嘉還是挺專業的，而且人也大方，我們去西藏還請我們喝了酸奶，很符合我的口味呢！有想西藏的可以加詩嘉的（8637779）報名2022年最新的心路哦~別說現在報名有早鳥價！

去拉薩旅游需要知道的 注意事項和準備的東西

1.一定要去八廊街附近那個叫“光明港瓊”的藏茶館喝甜茶。建議住在東措、平措、八朗學周邊的小旅館，便宜干凈。住青旅一定要滿墻寫字，在大昭寺廣場買飾品千萬別當真。

2.一定要去布達拉宮旁邊的酸奶坊，超級好吃特別酸。

3.布達拉宮周邊的飯館不多，如想體驗當地生活，可以在參觀結束后，去布達拉宮后山腳體驗一下朝拜者的飲食生活。那些簡易的路邊攤——涼粉、藏面、甜茶就是朝圣者日常的基本飲食。價格便宜。

4.早上七點去排隊跟著藏民一塊朝圣大昭寺，必去羊湖和納木措，必去拉薩河邊曬太陽，必去倉姑寺喝甜茶吃素包子!

8.哲蚌寺建議去一下，這個依山而建的寺廟給人安靜祥和的感覺。一定要吃拉薩的川菜，特別給力。

9.建議去趟羊湖跟納木錯，景色多美去了才知道。可以選擇拼車去，自由安排時間。需要提個醒的是八廓街東西基本沒真貨都是義烏小商品，買一兩件圖個樂子就行。

注意事項和準備東西

1.有高原反應，吃點糖、喝點鹽水能緩解，去的時候是坐火車可以看美麗的自然風景。7、8月份是好時候，穿衛衣就好，早晚比較冷。

2.布達拉宮排隊買票要趁早，淡季時候會好些。宮內部建筑龐雜細密，上下臺階注意慢行，而且最好穿舒適跟腳的平地鞋。進布宮不請導游導游也可，蹭別人的聽聽。進布宮不能戴帽，不能拍照，不能踩踏門檻等等。需在1小時內完成參觀。如果去珠峰的話，建議租當地的車和司機，道路險峻。

3.大部分人在拉薩，只要不要做奔跑等激烈運動不會有高原反應。高原反應與恐懼心理也有關，可以提前一星期服用紅景天，不要暴飲暴食也不要飲酒吸煙，適當飲水注意保暖和防曬。

4.買東西時不要太過隨便拿起攤檔上的東西來看，如果你不買的話。

5.納木錯邊上的羊不要隨便拍照，需要付費的。