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我是張家界正規導游向送平 ，朋友們習慣叫我向導，是一名土生土長的張家界土家族漢子，因為喜歡旅游，大學畢業后先在國企工作，國企破產下崗后選擇； 做導游，所以家庭游 閨蜜游 夕陽游，自駕游，團隊結伴游，戶外爬山都可以帶，每每帶領客人行走在這大山中，都會被這大自然的鬼斧神工所震撼。我慶幸我生長在這片土地上，同時也珍惜與客人相處的短暫而又美好的時光。經過10年的努力現已組建自己的導游隊伍，我始終堅信；真誠相待，用心服務就會得到好的回報。導游路上，我會一直走下去。向導

天下第一漂，起點哈妮宮距王村約40公里，行車1小時，終點牛路河距王村30分鐘的車程，漂流水路長17公里，漂流兩個半小時。從哈妮宮放舟而下，一路是古老的河道，絕壁百里，怪石嶙峋，灘奇水異，兩岸蒼翠的林木，云霧繚繞，飛瀑流泉與溶巖峰林交相輝映。拐一百五十五個彎，在一百三十三個灘潭中穿梭而行，迂回流連，馳魂奔魄，心曠神怡。

去猛洞河主要就是玩漂流，這條河的兩岸山峰林立，風景秀麗，

猛洞河漂流使人賞心悅目。一般漂流都是從離王村古鎮十多公里的哈尼宮到猴兒跳一段，這里多險灘，水流較湍急，逼人的綠色，啁啾的鳥音，空靈的水聲便和著峽谷野風撲面而來，浸淫你每一寸肌膚。陽光順著長滿戟形葉片的古藤溜下來，猛不丁地被突兀的崖石擊了一掌，扭曲著篩過蓊郁的枝葉，如一枚枚古幣般在綠得有些發藍的河上跳躍，閃著古老的光澤。沙灘、卵石、艾嵩、蒲草、漁歌和野性十足的流水，都在以最簡單最直接的方式提醒你;上橡皮舟吧，去漂向神秘，漂向思緒的觸角還沒有過到的地方。

此段漂流全程約需5個小時，也可以只漂半程，那是從哈尼宮到泥路河大橋這一段，需要三個小時。如果是全程漂流，到達猴兒跳后，會有游船載開往芙蓉鎮，全程約需2個小時。如是早上開始漂，可以漂全程，然后去芙蓉鎮上游玩;如果是下午開始漂，就只來得及漂半程了。漂流時一般6至10人乘一艘皮筏，每人均會穿上救生衣，船由當地艄工撐，所以有驚無險。

猛洞河漂流這里河水幽清澄碧，兩岸石壁嶙峋。前方有一束似白紗的小瀑從斷崖頂直掛下來，吊在綠茵茵的斜坡上，那是哈妮宮瀑布。在左邊筆直的石壁上有著名的社會學家費孝通先生題寫的"天下第一漂"幾個字，這是他漂過猛洞河后感慨萬千，揮筆寫下的。哈妮宮的得名源于一個傳說。古時候科洞出了個叫"科洞毛人"的土家漢子。他飯量大，力大無比，勇敢好斗善斗，而且極有心計，因此成了土司王魔下的"鎮亂大將軍"。毛人有個女兒叫哈妮，生得活潑靈巧，長的聰明過人。毛人將她視作掌上明珠，為了讓女兒大氣成才，就在這畫山秀水之中修了座宮殿，請來先生教哈妮吟詩作畫。人們便把這里叫作哈妮宮。據說哈妮還曾經留下了一首描寫哈妮宮的詩，詩中寫道"綠水依青山，竹木掩瀑泉，清風拂鳥脆，魚躍合水歡"。哈妮宮的人工建筑已無遺跡可考，但這里的自然風光與詩中描寫的相比毫不遜色.

捏土是土語，最美的意思。此瀑布高達30多米，寬50多米。瀑布上面飛云走霧，下面一派煙雨，綠樹蔥蘢，怪石嶙峋。捏土的奇妙在于水潭中的這兩塊石頭。這石頭嵌在水中，宛若沉舟，又似石屏。這里有努卡巴大王斷船故事。當初這兩塊石屏本為一體，后來不知哪山仙人在石屏上題七律詩一首，并說有誰能通讀此詩河中獻金船一首。說來也怪，一晃不知過了多少年，從此經舟人千萬，無人通讀，有一天努卡巴大王乘舟經過此地，也想破石屏之讀出26字時，大王見遠遠的水潭中浮現一金船，高興不已，心想破二字金船就可手，水中之物變成獨家之寶、享不盡的富貴。大王又破一字，字出船到，大王見金船已眼前，驚喜如狂，不覺最后一字讀錯。隨著錯字音出，金船忽然離去，慢慢欲沉，大王見勢不妙，忙拔劍去挑，不料金船成兩截，沉落潭中，變成兩具彩石，大王百思不解，帶著遺憾的心情離開了，后人又留下一詩:"莫笑古人莫罵天，天財地寶在眼前。待到天地人和時，金船總會來人間"。如今已是天地人和時，金船也確實來到了人間(指漂流船)。

現稱閻王灘。閻王灘峽而曲、兇且險，是一處易進難出的天然峽關。舟行其中一沉浮、左右猛拐、浪花襲人、驚險刺激、游人驚呼，可謂是"舟沉舟浮浪花里，人歌人笑煙雨中"。此峽，原無旱道，又無棧橋，不知河情的人，往往望峽嘆息，撥船回首而歸，相傳:玉皇大帝的真經天下只有三部書，半部在北京故宮，還有一部在祖師殿皇經臺內五彩花轎里，一天，有伙強盜，盜了真經，乘船沿司河下游潛逃，到船行至此處，突然風怒云愁破天地，飛沙走石鬼神衰，接著雷雨大作，天昏地暗，擎天立地的石壁，頃刻墜落，堵住了河谷,強盜知是天兵來了,于是負劍回首循陸路返回祖師殿還書謝罰,從此這里便有了回首峽這個名字。

瀑布高200多米，上窄下寬，活似從天邊撒下的一具銀線網。是猛洞河最大的瀑布。它是一條水量豐富的小河，在此處突然失去河床的依托，水流飛奔直下，臨空跌落到底下的陡坡上，然后呈弧行展開，直飛到司河。此瀑布近觀滔滔、涸霧朦朧、凌空習墜、漫天飛珠，奔騰直下。流水傳說，這里原來沒有瀑布，只是一山石壁高聳藍天。壁下只有這具隋園形澄潭。古時候，潭中魚妖成群，作惡多端，其中一黑魚妖，每每掀翻船筏，攬人落水，以供餐食，據說在這里翻船破筏的人落水后沒有一個人能出來。人們苦叫這里為落水坑，年復一年，人們無奈，求上天保佑，于是玉皇派觀音下塵明查，查知黑魚作祟便揮手出線，招手成網，一句咒語，黑魚妖落入網中，為了讓世人咄言黑魚，便將黑魚掛在石壁之上，遺臭萬年。觀音走后，魚網變成了這個大瀑，故名落水坑瀑布�，F遠觀瀑布還可看到淹留在瀑內的黑魚，隱隱約約在流水下閃動，那情景象是在緩緩向上游呢