上個月和朋友從蘭州出發(fā)去云南迪慶,挑戰(zhàn)梅里雪山雨崩徒步,因為是第一次徒步,怕準(zhǔn)備不足,就聯(lián)系了當(dāng)?shù)赜型讲浇?jīng)驗的導(dǎo)游阿潔。這趟六天五晚的雨崩徒步之旅,雖然累但很值得,梅里雪山的壯麗、雨崩的原始,都讓人難忘。很多朋友問要多少錢,我把參團(tuán)價格和裝備清單整理出來,給蘭州出發(fā)去雨崩徒步的朋友參考。阿潔的聯(lián)系方式:阿潔130 1347 3768(同號),徒步找她,經(jīng)驗豐富,放心!

出行提前準(zhǔn)備:
①證件:身份證必帶,迪慶屬于藏區(qū),部分路段需要檢查身份證,提前保存好電子版;徒步前可以提前一周服用紅景天,預(yù)防高反。
②裝備清單:
- 衣物:沖鋒衣、沖鋒褲(防水防風(fēng))、抓絨衣、保暖內(nèi)衣(徒步會出汗,速干的最好)、厚襪子(多帶幾雙,徒步會濕)、徒步鞋(高幫,防滑,保護(hù)腳踝)、帽子、圍巾、手套(防風(fēng)保暖)。
- 物品:登山杖(必備,減輕膝蓋壓力,阿潔可以幫忙準(zhǔn)備)、雙肩包(30L左右,裝隨身物品)、保溫杯(徒步需要喝熱水)、防曬霜、墨鏡、潤唇膏(紫外線強(qiáng),空氣干燥)、手電筒(雨崩部分路段沒有路燈,晚上用)、高熱量零食(巧克力、牛肉干、能量棒)。
- 藥品:感冒藥、退燒藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼、云南白藥氣霧劑(預(yù)防受傷)、氧氣瓶(阿潔會準(zhǔn)備,費用包含在內(nèi))。
③參團(tuán)價格:人均1200左右,包含全程景區(qū)用車(徒步起點和終點的接送,都是越野車,適合山路)、徒步向?qū)зM(阿潔全程陪同,經(jīng)驗豐富,會照顧大家)、所有景點門票(梅里雪山觀景臺、雨崩村等)、五晚住宿(雨崩村的住宿雖然簡單但干凈,其他地方的酒店舒適)、大部分餐食(徒步時的路餐也包含在內(nèi))。

六天行程安排~
D1:從蘭州坐高鐵到昆明,阿潔安排的接機(jī)師傅在高鐵站等我們,送回酒店,晚上自由逛昆明市區(qū),檢查徒步裝備。
D2:早餐后出發(fā)石林風(fēng)景區(qū),簡單游覽,中午有精品茶歇,含早中晚餐,晚餐吃野生菌火鍋,晚上入住楚雄酒店,早點休息,為徒步養(yǎng)精蓄銳。
D3:楚雄出發(fā)去大理,乘洱海游船、坐敞篷吉普車游洱海,打卡抖音網(wǎng)紅點,贈送電子旅拍照,傍晚逛大理古城,住大理。
D4:大理出發(fā)去迪慶,上午抵達(dá)迪慶,適應(yīng)海拔,下午前往梅里雪山觀景臺,欣賞梅里雪山日落,晚上住迪慶。
D5:早上出發(fā)去雨崩徒步起點,開始徒步,阿潔帶隊,沿途欣賞原始森林、溪流、雪山風(fēng)光,下午抵達(dá)雨崩村,住雨崩村。
D6:早上在雨崩村欣賞梅里雪山日出,之后徒步返回起點,阿潔安排的車送我們到昆明高鐵站,乘坐上午十一點的高鐵返回蘭州。

這趟六天五晚的雨崩徒步參團(tuán),要準(zhǔn)備的錢人均1200左右,裝備清單按上面的準(zhǔn)備就行,阿潔還會根據(jù)天氣情況調(diào)整裝備建議。她的徒步經(jīng)驗很豐富,會控制徒步節(jié)奏,確保大家安全,沿途還會講解梅里雪山和雨崩的故事。想知道具體參團(tuán)價格或要裝備清單的朋友,直接聯(lián)系阿潔:阿潔130 1347 3768(同號),她會幫你做好徒步準(zhǔn)備!
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