2024年10月16日

旅行的圣地 徒步的天堂

12公里休閑徒步線路

尼泊爾博卡拉徒步大會

難度系數0.5（休閑純玩路線）

人要么讀書，要么徒步旅行，身體和靈魂總有一個在路上。有人說如果人生只有一次旅行機會，一定要去尼泊爾走走，她，絕對是你一生中最值得去的神秘國度。她是背包客的天堂，是徒步者的圣地，是佛祖誕生地。她的自然風光，她的獨特氣質，她的神秘宗教，深深地吸引著每一個熱愛戶外的人。懷揣夢想，踏上圣途，只要你愿意，你也可以！

NEPAL

【行程特色】

1.純休閑徒步及自由行，行程無購物。

2.適合各種體力隊員，所有團隊皆可報名參加活動。

3.全國最大規模的尼泊爾徒步大會，強大的保障團隊，優秀領隊與志愿者竭誠為您提供徒步過程中的一切幫助。

Annapurana

全國戶外聯盟（圣途體育）38位雙語領隊與協作為您徒步過程中保駕護航，竭誠為您服務！

Bilingual Team leader

本次大會亮點

一、您將體驗一次尼泊爾經典徒步路線。

二、您將在佛教之都感受尼泊爾的歷史、游玩杜巴廣場、猴廟、老城區。

三、您將在尼泊爾戶外休閑勝地博卡拉感受異國的戶外風情，觀賞費瓦湖，體驗滑翔傘，可以遠觀六千米禁登神山魚尾峰。

四、您將經歷一段刺激的奇特旺森林冒險。

五、一路上邂逅村莊、田野、森林、流水、峽谷、湖泊、灌木叢、草甸、冰川、雪山等各種自然景觀。

本次活動形象代言人：賈麗亞

活動時間

11月3日-11月10日（第一期）

11月10日-11月17日（第二期）

11月17日-11月24日（第三期）

活動費用：3880元/人（大小同價）；

快樂團購價：3860元/人（大小同價）；

快樂鐵粉價：3840元/人（大小同價）；

快樂先鋒價：3820元/人（大小同價）；

鐵粉：指半年內參加過長沙快樂戶外俱樂部的收費活動＞3次或一年內參加過長沙快樂戶外俱樂部的收費活動＞6次的老朋友。快樂團購價：即指每次活動家人或朋友3人以上一起報名時可享受。

快樂先鋒價：即指活動開始20天之前且前10位報名的可享受。

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費用包括:

kathmandu & pokhara

1、接送機服務

2、空調旅游大巴

3、大會紀念證書與獎牌

4、行程中提到的早午晚餐

5、6晚住宿+1晚（贈送加德滿都集合日住宿，不住不退費），2人一個標間，需要單住的請提前告知，需補全程單房差800元。

注*

尼泊爾與其它國家一樣都是小費國家，目前所有尼泊爾地接社與旅行社都會額外收取整個行程費用的15%作為領隊的小費，這也是國際慣例。本次活動全國獨家免小費。

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費用不含：

kathmandu & pokhara

1、機票：各地往返加德滿都機票；

2、行程中個人消費費用；

3、奇特旺自費游玩項目及滑翔傘（自愿選擇）；

4、行程中自理部分的餐費；

5、單房差價：800元人民幣

（如要求住單間則需支付）

6、簽證：尼泊爾入境簽證

（內地免費，港澳臺需收取簽證費）

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年齡要求：

kathmandu & pokhara

12歲—70歲（不可超齡）

全程無任何購物

No shopping in the whole process

NEPAL

活動主題：用腳步丈量

澳大利亞大本營徒步線路

Australia Camp Trekking

活動線路：Kande（海拔1770米）-----澳大利亞大本營（海拔2060米）---Dhampus

徒步距離：12公里（全程）

徒步路況：石板山路、草甸、森林。

徒步海拔：爬升500米 下降800米

行程安排：

Day1: 全國各地—加德滿都

包機始發地與價格請于組委會溝通

Day2: 加德滿都游玩

Day3: 奇特旺森林探險

Day4: 前往博卡拉

Day5: 澳大利亞大本營徒步

Day6: 博卡拉自由行

Day7: 加德滿都猴廟

Day8: 返程回國

具體行程:

第1天行程安排

加德滿都（kathmandu）

歡迎您來到被譽為徒步天堂的尼泊爾首都加德滿都。組委會全體工作人員會在機場外恭迎您的到來。接機后將妥善安排您入住酒店。期待明天精彩行程的開啟。

海 拔：1300米

住 宿: 加德滿都

用 餐：全天餐自理

（以上為全國戶外聯盟——圣途體育2023年春季千人徒步大會照片）

第2天行程安排

加德滿都（kathmandu）

在酒店享用早餐后將開始加德滿都的景點游覽。

前往大佛塔參觀。

前往巴特崗古城參觀。

住宿：加德滿都

用餐：含早餐、午餐、晚餐

博達哈大佛塔（Bodhnath Stupa）

博達哈大佛塔有1500多年的歷史，是全世界最大的復缽狀、圓形佛塔，也是加德滿都最為神圣的、佛教信徒的朝圣地之一。佛塔周圍掛滿了隨風飄揚的經幡，是生活在加德滿都西藏人的聚集地，此地故被稱為尼泊爾的“小西藏”。廣場中的鴿群讓人仿若到了威尼斯的圣馬可廣場，而鴿群中虔誠篤定的捧缽人又讓人意識到自己是身在高原佛國。

巴德崗（Bhaktapur Durbar Square）

巴德崗位于尼泊爾首都加德滿都以東14公里，為加德滿都谷地三大城市之一，是尼泊爾中世紀建筑和藝術的發源地。巴德崗四周是形形色色的寺塔，包括馬拉王朝的王宮及許多獨具特色的神殿、廟宇、佛塔、雕像等，有“露天博物館”之稱。

第3天行程安排

奇特旺國家公園（Chitwan National Park）

早餐后從加德滿都出發, 前往奇特旺。

奇特旺是尼泊爾南部的第三大城市，有廣寬的平原，因河流形成積扇，滋養了肥沃的水土，從而衍生了一大片的野生動物棲息地和蔥郁的叢林。奇特旺和它的名字一樣，充滿了神奇的因素，各色野生動物在這里和諧相處，自得其樂。

下午，我們開始豐富多彩的叢林探險活動，可以騎大象穿越原始叢林，也可以乘坐獨木舟徜徉在靜謐的娜普娣河上，除此之外你還能看到沿岸的漂亮孔雀和色彩繽紛的水鳥，這場又驚又喜的漂流以叢林開始以叢林結束。

我們住在奇特旺國家森林公園，從酒店到叢林15分鐘路程，再往前有河隔斷內路與外路，不騎大象無法過河也不能繞行且深處有猛禽，深入叢林必須騎大象。坐獨木舟可順流觀賞河邊野生動物。若不想參加以上兩個自費項目，可以在周邊村落自行游玩。全國地接社這兩項都是必消，徒步大會這兩項自愿選擇。

餐:含早餐、午餐、晚餐

住:奇特旺

第4天行程安排

博卡拉（Pokhara）

博卡拉是尼泊爾第二大城市，距加德滿都約200公里，觀賞喜馬拉雅山系雪峰美景之地。多條知名徒步線路的起點或終點，世界三大滑翔傘勝地之一。

乘車前往博卡拉，沿途你將看到茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田園風光，還有屹立在北方壯麗的安娜普爾納山脈，到達博卡拉后你可以前去費瓦湖游玩，傍晚自由行，在湖邊區綿延3公里的商店、酒吧和餐廳里感受博卡拉獨特的人世繁華。

晚上您可以好好休息，準備迎接明天的徒步。

餐:含早餐、午餐、晚餐

住:博卡拉

Mt Annapyrna

Pokhara

Pame Bazaar

第5天行程安排

Kande→澳大利亞大本營→Dhampus→博卡拉

今天，我們徒步團隊將迎來最有挑戰，也將是你最難忘的一天。我們將在這一天里漫步山中，遠觀安納普爾納雪山美景、雪山下村民的生活、綿延的梯田……當然，還有無比熱情的達姆普斯村民。

徒步行程：12km

海拔爬升：500m

最高海拔：1770m

用 餐: 含早與晚餐，中餐自理

住 宿: 博卡拉

第6天行程安排

博卡拉滑翔

博卡拉滑翔是所有來尼泊爾游玩不可錯過的重要體驗。

清晨在酒店享用早餐后，由領隊帶領前往滑翔基地滑翔。

滑翔結束后回酒店稍作休息，下午可自行前往老城區，漫步街道或自行前往費瓦湖乘船游湖或在湖邊咖啡館小憩。

傍晚觀賞日落美景結束難忘的一天。

餐:含早，午餐與晚餐自理。

住:博卡拉

第7天行程安排

KATHMANDU

博卡拉—加德滿都

相信這幾日的游玩讓您既興奮又略感疲憊。抵達加都后，我們將參觀佛教歷史圣地——斯瓦揚布納特神廟，又名猴廟。加德滿都是一座擁有 1200 多年歷史的古城，擁有眾多歷史古跡、寺院廟宇。斯瓦揚布納特寺的舍利塔底座四面繪有眼睛圖案，故被稱為“四眼天神廟”，它歷史極為悠久，距今已有 2000 多年，是世界上最古老的佛教圣跡之一。這座廟宇位于可俯瞰加德滿都的小山丘上，信徒們常圍著佛塔順時針轉圈祈福。

住宿：加德滿都

用餐：含早餐，中餐與晚餐自理

第8天行程安排

加德滿都返程

再完美的旅行都有終點，雖然不舍，我們還是要說再見……

身體在放逐中漂泊，心靈于回歸中棲息。只要決意啟程，便不會有任何艱難險阻。喜馬拉雅山脈的美會沖擊您的眼眸，尼泊爾人民的純樸會觸動您的心靈。左手是天堂，右手是尼泊爾……

加德滿都散團

早餐過后，提前三小時送機

住：自己家

尼泊爾徒步大會：

我們選擇尼泊爾徒步，是因為，這里是最好的“見自己，見天地，見眾生”的地方。

見自己：一路上，觀照內心的掙扎、和身體的關系，到漸入佳境、天人合一；

見天地：喜瑪拉雅山脈的豐富地貌，從山外到山內、上山下山的歷程，冰雪、森林、路邊的苔蘚小花、冰掛、云霧、潺潺流水、天上的星辰，宇宙在我們面前展開了恢宏的畫卷，如果我們不走進去，就不會有通達內心的震撼；

見眾生：團隊的隊員們，每個人身上的閃光點，領隊們的扶持照拂，一路上走過的人們的笑臉、堅持，力量在所有人之間傳遞，不分年齡、人種、國藉，跨越了語言的疆界……

【裝備建議】

關于徒步裝備：

1、登山鞋、速干衣、薄羽絨服、遮陽帽、登山杖、太陽鏡、30升背包、手套、保溫壺。