我自己去之前本想自由行，提前1個月開始做準備，發現景點太分散了，自己定酒店、查路線、買門票太過于繁瑣了。在網上看到了很多經驗豐富的驢友說可以聯系在西藏拉薩當地的地接導游，這樣品質要高很多，而且價格也會劃算很多。

所以我聯系到了很多人推薦的羅桑，她是拉薩專業旅游接待，給我們安排的很到位，而且咨詢各種問題都耐心回答，都是免費咨詢的哦。她根據我的需求幫我定制了行程：

西藏旅游團7日游報價是多少，西藏旅游七天行程安排

西藏七天旅游攻略詳細行程：

第一天：抵達拉薩（免費接火車站或機場）
（拉薩機場-拉薩市內70公里、海拔3650米）抵達拉薩機場，感受高原純凈的空氣，然后驅車抵達拉薩后入住酒店，做高原適應性休息。

第二天：拉薩-林芝巴松措-林芝八一鎮
早餐后從拉薩起程前往林芝，沿拉薩河谷前行，翻越雄偉的米拉雪山（海拔5013米）。沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光，景色秀美，藏民族村落呈現自己獨有的特色和迷人的景觀，下午抵達林芝巴松錯景點，巴松措湖四面環山，氣候溫和，平均海拔4000米，山上白雪皚皚，山下植被茂密，湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，四周雪山倒映其中，沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣盎然。游后沿318國道抵達林芝首府八一鎮。
第三天：林芝八一鎮 -米林-林芝雅魯藏布大峽谷（乘車）-八一
早晨乘車經米林前往雅魯藏布大峽谷景區。欣賞最美雪山-南迦巴瓦峰，沿途游覽【大渡卡古堡遺址】、【千年桑樹】、【情比石堅】等景觀,觀賞聞名于世的雅魯藏布江小拐彎,探尋藏東南形成的偉大奇跡，見證世界罕見而獨特的峽谷風貌。然后經米林民航局返回林芝八一。
第四天：林芝八一鎮 -卡定溝或尼洋閣-拉薩
早餐后參觀游覽意為天上人間的原始森林卡定溝天佛瀑布，典型的峽谷地貌，山高溝深，奇峰異石，古樹參天，落差近200米的瀑布飛流直下，雄偉壯觀，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中時隱時現，天佛瀑布由此而得名。途中安排在工布江達或松多用午餐，返回拉薩途中體驗[藏族村落]，參加藏族同胞獨具特色的家訪活動（品酥油茶、吃甜點），領略藏家文化， 在無限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉薩。

第五天：拉薩-羊卓雍錯-江孜-日喀則
從拉薩啟程翻越海拔4990米的岡巴拉雪山，遠眺岡巴拉雷達站，前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美譽的羊卓雍措湖，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體，秀美如畫的風景讓你陶醉后返回西藏拉薩 。

第六天： 布達拉宮-大昭寺-八角街

上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群布達拉宮，歷世達賴喇嘛駐地和舊西藏政教權力的中心。午餐后游覽供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺。游覽結束后去八廓街手工藝品市場，感受西藏的人文風土，瀏覽民族特色和異域風情的手工制品。

第七天：送團（拉薩-火車站或機場），返回溫馨的家

早餐后退房，由司機到酒店接客人赴拉薩火車站或機場送團，帶著藏區給您的感動和美好回憶，告別圣地西藏，結束愉快旅程，歡迎您再來美麗的西藏，扎西德勒！

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如果是自己去玩，光是自己定幾晚好一點的酒店房費都不止1千多啦，但是羅桑：180 0891 7643（復制添加 免費咨詢）給我們規劃的行程，全程7天6晚人均花費才1500多元：

【1】、旅游行程里所有的景點門票，扎西給我們提前訂票就省去了排隊時間，特別是西藏門票不僅需要提前預定，進景區還要提前預約。

【2】、全程的交通費，景點間的路程較遠。

【3】、還包含特色酒店的住宿（條件舒適、位置極佳，很有當地特色）

【4】、全程優秀國證向導服務費（點點向導很細心、服務周到）

這次全程游玩很輕松，也沒任何強制性消費，扎西很負責任，我們有任何不懂的問題都給我們解答清楚，總體來說玩得非常開心。而且全程羅桑給我們安排的導游、住宿和飲食都很好。強烈推薦給大家！不知道到西藏旅游團7日游報價是多少，西藏旅游七天行程安排的找羅桑：180 0891 7643（復制添加 免費咨詢）可以隨時加她免費咨詢呢。

個人覺得費用是很劃算的，比起自由行預算真的少了很多，而且景點比較分散，如果自己玩的話，景點間的交通費用都會是一筆大開銷了，有了扎西的安排，這些都不用我們自己操心，玩完過后真的很慶幸找到扎西給我們規劃了這次西藏之旅，讓我們有一個很美好的回憶~

建議大家出行前一定要提前做好安排，可以去咨詢一下羅桑，她的聯系方式是：羅桑：180 0891 7643（復制添加 免費咨詢）

說一下我選擇羅桑幫我們規劃西藏七天旅游攻略的原因吧：

（1）行程合理：扎西幫我們規劃的路線很合理，包含了我們想去的景點：林芝巴松措、大峽谷、布達拉宮、羊湖等，不走回頭路的行程既節省了時間又讓我們觀賞到盡可能多的景點！

（2）價格實惠：要知道光是6晚酒店的花費就得上千了，而有了扎西的幫助，我們整趟行程花費人均一千多，一般跟團游或自由行都做不到這么實惠的！而且避免了被坑被宰~

（3）舒適便利：扎西提供的是全程管家式服務，小到保險、大到門票酒店，我們都不用操心，出門旅游不就圖一個輕松自在嗎！

【實用細節看這里】：

1、不需要攜帶太多現金，現在基本上都可以付款買單了

2、不要隨便相信出租車司機的推薦的衣食住行，還有就是路邊給你發一日游小廣告的不要理不要信！

3、建議攜帶物品：防曬霜,太陽帽，補水霜，抗過敏藥、止瀉藥。

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估計很多人都會問我：“羅桑是誰？”我的這次西藏游玩旅行，輕松、盡興，行程自由，輕松舒適，吃得好玩得好，放松心情的玩，盡情的感受旅行帶來的快樂，至于做攻略，預定門票、找導游，查線路，訂酒店 等這些事兒，交給一個靠譜的人去安排就行了！而扎西就是這么一個人！羅桑：180 0891 7643（復制添加 免費咨詢）
1、找西藏羅桑能深度的游玩西藏，花最少的時間游玩更多的景點，行程自由，輕松舒適；
2、找羅桑，進景區不排隊，享受全程VIP，還倍有面子，還能安排住景區，躺在床上看夜景；
3、價格實惠
4、羅桑是專門做自由行接待，專業、口碑好，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客當朋友看待；