你們是第一次進藏，去西藏玩7天左右就足夠了，能看到挺多西藏景點的。之前我就是和男朋友一起去西藏玩了7天時間，把西藏精華景點都看到了，像布達拉宮、大昭寺、巴松措等著名景點在我們的行程之中都有安排。西藏七日游路線的價格基本在1500-2500元之間，具體看你們什么時間出發去西藏玩。西藏酒店住宿、旅游用車，以及各地往返拉薩飛機票價受季節影響都是挺大的。如果想要比較清楚的預算你們去西藏旅游需要多少錢，首先就得確定你們具體的入藏時間。特別是如果決定在夏天7、8月份進入西藏旅游，入藏時間要具體確定在幾月幾日。西藏旅游報團，還需要準備往返西藏交通費用和在藏期間購物娛樂的費用，這個就要看你們從哪里出發，選擇什么樣的交通方式以及個人消費習慣如何啦。另外你們去西藏旅游一定要在進藏前就聯系好靠譜的人，把在藏期間的吃住游行都安排好之后再出發。我和男朋友就是提前聯系的西藏當地旅游規劃師羅桑，讓她幫我們安排的西藏之旅，我們才能玩得那么好。

西藏報團七日游多少錢，西藏報團旅游大約多少錢：

西藏旅游費用一般分為三個方面，分別為往返西藏交通費用、在藏吃住游行費用、在藏購物娛樂費用。

往返西藏交通費用，在整體西藏旅游費用里面占大頭。具體需要多少錢，需要看游客的出發地、出發時間以及選擇的進藏交通方式。我個人比較 推薦單飛單臥，或往返雙飛西藏的交通方式，這樣相對更加省時省力。根據每個游客的具體情況，大家的往返西藏交通費用基本在1500-3500元之間，差距相對較大。

在藏吃住游行費用，這個需要看什么時候進藏，以及選擇什么樣的游玩方式。按西藏旅游一周時間計算，一般選擇跟團游的價格在1500-3000元之間，選擇包車游玩的價格基本在4000-6000元之間。這之間的差距相對較大，主要是西藏旅游用車方面會貴一些。

在藏購物娛樂費用，受個人消費習慣影響非常大，每個人花的錢差距比較大。不過進藏游玩建議不要在購物方面花費太多錢，建議量力而行，準備1000元左右足夠。可以購買一些牦牛肉干，特色的藏式掛件或裝飾品。

我之前是從廣州出發去的西藏玩，開始是打算坐火車去西藏玩的，主要是想看青藏鐵路沿線的風景。但廣州去拉薩的火車運行時間真的太長了，在50小時以上，所以我和男朋友都在糾結到底還要不要坐火車去西藏。另外具體的西藏旅游路線怎么安排我們也是非常迷茫的，畢竟我們對西藏的了解除了拉薩布達拉宮之外真的太少了。

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后來經過多方面對比，我們找到了一個叫羅桑（微 信：180 0891 7643）的西藏旅游規劃師，想讓她根據我們的要求把西藏旅游路線安排好。我們還把對進藏交通方式的疑惑告訴了羅桑，想要看青藏鐵路風景，但是又覺得火車運行時間太長了怎么辦。羅桑給了我們一個方案，頓時我們就有種豁然開朗的感覺。羅桑說想要看青藏鐵路風景，我們可以先從廣州坐飛機去西寧，然后在西寧搭乘去拉薩的火車。全國共7趟去拉薩的火車，從西寧開始所經過的路線都是一樣的。在西寧搭乘火車可以直接觀賞青藏鐵路沿線風景，能夠選擇的火車車次也多了很多。對了，羅桑還有一個非常讓我感動的點。去拉薩的火車票是真的有點難買到，但我們絲毫沒有操心，都是羅桑一手替我們操辦的，而且一分錢手續費都沒有收。再介紹羅桑對我們西藏之旅提供的其他幫助吧！

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前面說了我和男朋友對西藏的了解真的特別少，只知道西藏特別美，想去西藏看看，卻不知道值得選擇的西藏旅游景點有哪些。在加了羅桑的微 信之后，羅桑非常有耐心的為我們介紹了西藏景點的具體情況。包括西藏分為拉薩、林芝、山南等7大區域，具體有哪些景點之外。還詳細的介紹了不同情況的游客適合去到的西藏景點，以及不同西藏景點的適宜游玩時間等等，羅桑都非常耐心的進行了介紹。我們有7天時間游玩西藏，羅桑根據我們的具體情況為我們安排了一條非常適合初次進藏游客選擇的西藏7日游路線，推薦給你們：

Day1到達拉薩火車站，羅桑帶著哈達和氧氣瓶接我們，把我們送到拉薩市區供氧酒店休息

Day2從拉薩出發到達西藏江南林芝，林芝自然景觀居多，和拉薩古色古香的感覺完全不同。我們先去了美麗的圣湖巴松措參觀，之后去到了魯朗景區，在那里看云深霧繞的魯朗林海，品嘗超級美味的魯朗石鍋雞。

Day3參觀浪漫詩意的雅尼濕地公園，走網紅透明玻璃棧道。參觀聞名世界的雅魯藏布大峽谷，看神秘的南迦巴瓦峰、奔騰的雅魯藏布江、茂密的原始森林。

Day4從林芝返回拉薩，欣賞旖旎的尼洋河風光，可隨時停車拍照。還去到卡定溝景區參觀，那里有森林、有懸崖、有瀑布，非常值得一去。

Day5拉薩市區一日游，看雄偉壯觀的布達拉宮，充滿虔誠信仰的八廓街和大昭寺，感受藏傳佛教對信徒的無限魅力。在八廓街，購買一些特色的西藏紀念品和特產。

Day6拉薩出發到達山南，看湖水絕美的高原圣湖-羊卓雍錯。最最最神奇的就是，從不同角度看羊湖，它湖水的顏色是完全不同的！給我留下了非常深刻的印象。

Day7完美的西藏之旅結束，羅桑安排送機，帶著滿滿的幸福感回家啦~

我們的7天真的玩得非常開心，而且羅桑收的價格也比我想象中便宜很多，平均下來一個人還不到2000元。而且上面介紹的只是基礎的西藏旅游路線，找羅桑（微 信：180 0891 7643）報名西藏旅游路線，還有許多在別人那里享受不到的特色服務。

其二，找羅桑安排西藏路線的好處

1.羅桑知道我們是第一次進藏，擔心我們害怕，也是為了讓我們更好的適應西藏的高原環境，所以就免費我們升級了五星供氧酒店。在西藏的旅游用處也是用得供氧車，車子上全程配備氧氣，服務真的非常到位。

2.羅桑給我們安排的西藏用餐都是高標準，我們吃到的都是非常具有西藏特色的美食，每一樣都直擊我的味蕾。羅桑安排的有魯朗石鍋雞、烤全羊、生態全魚宴、牦牛肉火鍋等等。私下里，羅桑還請我們喝了阿刁奶茶，吃了藏式炸土豆，涼粉~

3.羅桑安排了非常精美的藏服寫真，關鍵是有人給我們化妝，拍照也有專業的攝影師負責，我們只需要負責美美美就OK了！

其三，羅桑我幫們預估了西藏旅游費用

在去西藏旅游之前，我們對西藏旅游需要準備多少錢是非常迷茫的。但找到了羅桑之后，特別是讓羅桑幫我們安排西藏旅游路線之后，發現自己的西藏旅游費用非常可控了。根據羅桑的介紹，我們每個人準備了5000塊西藏旅游資金。去西藏玩了7天回來之后，每人還剩了不少資金呢。這都得感謝羅桑的悉心安排，才能夠讓我們省下了許多沒有必要的花費。

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羅桑真的非常專業，也是有她的幫助，我們的西藏之旅才能如此完美。如果我們是自己去西藏玩，估計會錢花了但什么都玩不到吧！羅桑在西藏待了很多年，對西藏的了解比許多當地人都要多。建議朋友們在去西藏旅游之前也加羅桑的微 信：180 0891 7643去問問，說不定就能擁有和我一樣完美的西藏旅程哦。羅桑非常有耐心，服務態度也非常好，這一點大家完全可以放心