泡前注意1.泡湯之前，應取下佩戴的金屬飾品，否則會與溫泉里的礦物質產生化學反應，造成佩飾變色。2.空腹或太飽時請勿入浴，
以免出現頭暈、嘔吐、消化不良、疲倦等癥狀。3.高血壓和心腦血管疾病患者，在規則服藥或經醫生允許的
對于大多數國人來說，北京是個必須“到此一游的地方”，而對于與新中國共同成長的爸爸媽媽來說，北京恐怕還有著特別的重要意義：這是他們那個年代人的心目中，神圣而崇高的地方。所以，帶著爸媽去北京看看吧! 本攻略囊括了中老年
成都 成都是一個多元化的城市， 歷史遺留下的建筑雖已所剩無幾，但成都卻還是有著歷史文化感的一個地方。每條街上都會有兩個個以上的茶館，你會吃驚的發現這里的人可以捧著一杯蓋碗茶就耗上一整天的時間，這里的年青人絲毫找不出
對于中國人而言巴西簽證真的是要多難搞有多難搞，中國人甚至不辭辛苦跑到首爾去弄巴西的簽證�。〉堑�，2014巴西世界杯就要來了，一切都將變得不一樣~~小編特意搜羅了詳細的流程熱乎乎的為您端上桌啦��！
1. 為什么要
在山地行進，容易迷失方向，為了避免迷路，節省體力，提高穿行速度，應本著有道路不穿林翻山，不走小路走大道。如實在沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高、林稀、空隙大、草叢低疏的地形上前行。不要走縱
1、到機場。你要注意時間，因為航空公司規定航班起飛前30分鐘停止辦理登機手續，所以你最好在起飛前1個小時到機場。
2、辦登機手續（也就是換登機牌）�？纯茨愕暮桨嘣谀膫�柜臺辦理，機場都有顯示屏告訴你哪個航班在哪個柜臺，找到
⒈要有周密的旅游計劃。 即事先要制定時間、路線、膳宿的具體計劃和帶好導游圖、有關地圖及車、船時間表及必需的行裝( 衣衫、衛生用品等)�！ 、矌�小藥包。 外出旅游要帶上一些常用藥，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如
旅游保險不可忽視的問題（常識篇） 出門旅游，乘車坐船是少不了的。不怕一萬，只怕萬一，上個保險等于系上一根保險帶。保險期限為驗票進站或中途上車、上船起，至檢票出站或中途下車、下船止。在保險有效期內，因意外事故導致旅客死
（一）基本注意事項1.旅游者在臨行前應考慮自身身體狀況，必要時旅行前征得醫生同意，方可動身。如有體質較弱或者曾患病的旅游者必須堅持治療，防止舊病復發。老年人往往患有多種慢性病，平時需要用藥治療者，出游時切不可遺忘服藥，否
單身旅行，安全與保健全靠自己，經驗、原則和勇氣等人素質至關重要�！ 紊砺眯校毷紫茸龊糜媱潯！ 〉谝�，做行前檢驗。尤其是老、弱、病、殘、幼、孕，通過體檢確認自己是否能完成旅行，客觀條件能否允許旅行，自己是否具備了一定的
